小黃 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「小黃」搜尋結果

總共找到 561 筆符合關鍵字「小黃」的資料

20分鐘完成超低卡美味料理！咖哩豬肉蒟蒻麵，讓你吃飽不怕胖

…蒻麵約150公克。 • 豬小里肌約100公克。 • 小黃瓜約半條。 • 胡蘿蔔約1/3條。 • 蒜頭 1顆。 **調味料：** • 咖哩粉約2大湯匙。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/75054
外食族別犯的飲食陷阱！4要點吃出完美體態、減重不減胸

…的選擇，麵店也可以增加湯麵中蔬菜量，或是直接搭配一盤燙青菜、小黃瓜等小菜。午、晚餐中不論吃了什麼，除了主食（全穀雜糧類）與主菜（豆魚蛋肉類）外，一定要看看是否缺了蔬菜這個重…
http://www.top1health.cn/Article/101/75020
喝水果水能排毒減肥？營養師：檸檬、薄荷、黃瓜3大狠角色

… **【青檸甜橙薄荷水】：** **材料：**檸檬、甜橙、小黃瓜、水或氣泡水。 **作法：** 1.將所有食材徹底清洗乾淨。 2.檸檬、柳橙、小黃瓜切片備用。 3.將所…
http://www.top1health.cn/Article/101/72678
成長期該怎麼吃？學日本3色食品群分類表，營養均衡輕鬆轉大人

…！** 讓身體順暢運作的食物：淡色蔬菜、水果：高麗菜、小黃瓜、洋蔥、白菜、茄子、蘋果、橘子、蒟蒻、竹筍、花椰菜、白蘿蔔、蔥、香菇黃綠色蔬菜：菠菜、花椰菜、番茄、甜豆莢、紅…
http://www.top1health.cn/Article/320/73721
防癌、抗老怎麼吃？日本醫學博士這樣說！

…患胃癌比例較低。此外，不屬於十字花科也不是黃綠色蔬菜的萵苣和小黃瓜，雖然沒有防癌效果，食物纖維也少，但是它們口感清脆、水分飽滿，易讓人有飽足感，能減少整體熱量的攝取量。最後，也可以…
http://www.top1health.cn/Article/261/72710
看起來不只年輕10歲！這樣吃妳也可以擁有少女身材＋凍齡美肌

…鮮蔬果。**水份充足是防止疲倦的不二法門。蘋果、西瓜、菠菜、小黃瓜都有很多水份。 **Tips 5.豆類。**試試黑豆，它豐富纖維素能維持血糖穩定（就等於穩定的活力）。 *…
http://www.top1health.cn/Article/324/72532
無毒飲食怎麼吃？遵守4要5不要原則自然健康

… **材料：**泡開海帶芽100克、泡開綜合海藻100克、小黃瓜100克、蝦6～9條、透抽6～9片。 **調味料：**檸檬1／2粒、蜂蜜1大匙、橄欖油1大匙。 **作法：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/71405
地中海飲食不能忽略的根莖食物，這樣吃讓長輩更健康！

…：** 褐皮馬鈴薯200克雞胸肉70克雞蛋1顆小黃瓜50克蘆筍50克橄欖油10克檸檬汁5克鹽巴少許 **作法：** 1.材料洗淨，馬鈴薯去皮切…
http://www.top1health.cn/Article/320/70272
富含維生素C蔬果有這些　減肥高C美味食譜大公開

…拌雙芽】** 材料：海帶芽20公克、綠豆芽300公克、小黃瓜2根調味料：冷壓芝麻油少許、大蒜醋100c.c、果寡糖30c.c、蔥花少許作法： 1.海帶芽洗淨後泡…
http://www.top1health.cn/Article/320/70136
早餐吃雞蛋澎湃又健康！4種創意蛋料理食譜分享

…蔥…1/2顆；火腿片…1片；酪梨… 1/2顆；生菜…30克；小黃瓜… 1/2根；小番茄…6顆；鹽…適量；黑胡椒…適量；巴西里碎片…適量 **作法** ➊ 蛋全數打入碗中，加…
http://www.top1health.cn/Article/271/69106
早餐吃水果是黃金，補滿維他命C、酵素〜竟然是誤會一場！

…的鉀含量》** 葡萄柚→140mg 臍橙→180mg 小黃瓜→200mg 檸檬→130mg 奇異果→290mg 胡蘿蔔→300mg 蘋果→120mg 番茄→130m…
http://www.top1health.cn/Article/101/66747
「排寒」12字箴言！從飲食提升體氣，排出陳寒、阻絕新寒入侵！

…，據說她因改成生食才得以存活。因此鼓勵大眾多生食，如苜蓿芽、小黃瓜、紫高麗菜等「健康飲食」。這位女士一日兩餐生食，長期下來喉中有痰，是溼毒，後來調整為只吃早餐，不過仍堅持喝精力湯和…
http://www.top1health.cn/Article/239/68950
健康養成有訣竅！自問8問題了解自身飲食習慣是關鍵

… **5.你沙拉配以下哪種蔬菜？** A.香菇。 B.小黃瓜。 C.蕃茄。最佳選擇 A。任何蔬菜或水果常吃都很有好處，但談到抵抗病毒細菌，菌類植物效果最好。研…
http://www.top1health.cn/Article/248/66718
更年期甩掉肥胖～2大利器：靠肌力訓練與有氧運動

…以降低心血疾病風險；同時要多選擇瓜類，如冬瓜、苦瓜、大黃瓜、小黃瓜等，因這些蔬菜熱量低，富含維生素且礦物質又多，有助更年期減重。
http://www.top1health.cn/Article/101/63512
甩掉水腫型肥胖～必喝這一味「聖汁」溫薑汁

…造成體質偏寒的食物：**寒性食物包括大白菜、小白菜、大黃瓜、小黃瓜、苦瓜、絲瓜、瓢瓜、冬瓜、芥菜、白蘿蔔等寒性食物，以及生菜沙拉、生魚片等生食、冰品之類，都可能會讓身體的屬性越來越…
http://www.top1health.cn/Article/101/61356

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞