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「兒茶素」搜尋結果

總共找到 369 筆符合關鍵字「兒茶素」的資料

紅茶好，還是綠茶好？喝茶，選哪種比較好？

…，而紅茶、青茶，綠茶等則代表不同發酵程度的茶葉。茶的發酵是以兒茶素氧化程度來判斷，若以綠茶為100%，則半發酵茶中的烏龍茶發酵程度約30%(表製茶過程中兒茶素氧化了30%，還剩下7…
http://www.top1health.cn/Article/320/57180
瘦身消脂茶爆紅！低卡零熱量隱藏肥胖風險

…獲得臨床證實，但絕對不具有分解脂肪的效果；不過，有研究指出，兒茶素的減重成效非常有限。事實上，兒茶素比較被肯定的作用並非瘦身，而是抗癌效果。 **瘦身消脂茶注意含糖量　小心熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/57147
追求窈窕別犯NG行為！降低體脂率才是決勝關鍵

…會產生溜溜球效應。此外，每天大量攝取綠茶，誤以為其中兒茶素有助燃脂，讓吃進肚子內的油脂都可以全部被分解，不會被身體吸收，也是錯誤的觀念。雖然，兒茶素具有抗氧化力，但是，若飲…
http://www.top1health.cn/Article/101/56914
增強心臟功能！快練華佗五禽戲「鳥戲」

…素（anthocyanin）、槲皮素（quercetin）、兒茶素（catechins）和鞣花酸（ellagic acid），辣椒紅素（capsanthin）。這些營養素的功效如下…
http://www.top1health.cn/Article/248/56791
慈禧養生秘訣大揭密！4大美肌飲食習慣大公開

…綠茶、烏龍茶、花茶等，大都具有清熱解毒之效；茶葉中含有豐富的兒茶素、多酚類等抗氧化物質，可以保護細胞免受自由基或致癌物質的侵害，尤其綠茶。 **◆現代人怎麼做？** 除各…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756
甩掉肚子肥油～自製「中藥油切綠茶」助減脂

…綠茶有瘦身效果的另一個重要原因，是含有一種叫多酚的物質，俗稱兒茶素。它具有抗氧化、提高新陳代謝、清除自由基等作用，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積…
http://www.top1health.cn/Article/101/56641
飲食來點好醋　輕鬆收穫5大健康好處

…裡？答案是來自醋中的多酚類植化素(沒食子酸、綠原酸、兒茶素、阿魏酸等)、有機酸(如醋酸、酒石酸、蘋果酸、檸檬酸等)、蛋白黑素(Melanoidins)、川芎嗪(Ligust…
http://www.top1health.cn/Article/80/56626
大腦也需要凍齡！6種吃了補腦力的食物

…，抗氧化、提升細胞活性都十分有幫助。 **5. 綠茶：兒茶素-EGCG** 美國《今日醫藥》（MNT）新聞網站報導曾指出，綠茶的萃取物質能刺激大腦頂葉（parietal）和…
http://www.top1health.cn/Article/320/56314
遠離癌症多吃抗發炎食物　營養師推薦4類必吃！

…熟8分滿食用碗的量。 **4.香料和綠茶：**綠茶中的兒茶素是一種很強的抗氧化劑，能有效抵抗身體發炎反應。香料如薑黃、薑、辣椒、大蒜、芫荽和迷迭香等，也都各自含有獨特的抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/80/56059
喝對茶飲，眼睛更明亮！除了菊花茶，還有這4種選擇

…成分的優質飲品。 **①綠茶** 綠花含有豐富的兒茶素（BGCG），具有促進血液循環、抗氧化作用及預防自體免疫性疾病的效果。若以80度以上的熱水沖泡，可提高萃取率。但是…
http://www.top1health.cn/Article/80/56096
天冷食慾暴增？營養師推薦2飲品，喝對暖身、不發胖！

…進血液循環，並使體溫上升的好處。此外，藥理研究發現，肉桂中的兒茶素，還有抗氧化作用，可改善噁心感；而香葉草醇、丁香酚成分，則有益抑制細菌滋長。 **【營養師小叮嚀】：** …
http://www.top1health.cn/Article/80/56060
無糖綠茶當水喝助減脂？過量小心骨鬆3危機找上門！

…」？！原來她看到報章雜誌報導，飲用無糖綠茶獲取當中的兒茶素，有幫助抗自由基、降低體脂肪的好處。因此，原來不愛喝水的她便天天以茶代水，每天都喝下3大杯的700～800 c.c…
http://www.top1health.cn/Article/302/55877
肌膚乾又黑？懶人美肌法，快吃黑巧克力補充類黃酮！

…分：**要增加肌膚保濕，除了可以選擇類黃酮、多酚類、花青素和兒茶素等抗氧化營養素，也建議多喝水，一天至少2000c.c.為肌膚補水。
http://www.top1health.cn/Article/80/54590
月兒圓我不圓！吃月餅拒發胖，牢記5訣竅

…。泡綠茶的水溫要在70℃以下，否則容易破壞它豐富的維生素C與兒茶素。另外，醋飲品也是月餅不錯的搭配，其中醋酸可以促進食物中鈣、磷、鐵等成分的溶解，有利於身體對營養物質的吸收，具有較…
http://www.top1health.cn/Article/320/54513
上班族飲用高濃度兒茶素綠茶，減少腹部脂肪囤積

…訊。要減少腹部脂肪囤積，根據日本的研究發現，男性飲用較高濃度兒茶素綠茶，連續12周，不僅體重下降，腰圍跟體脂肪也跟著降低。台灣肥胖醫學會鄭鈞云醫師表示，除了從身體質…
http://www.top1health.cn/Article/101/54470

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