打破減重瓶頸！吃蛋白質增基代
減重期間一定會遇到許多挫折與考驗毅力的時刻，比如以前最愛吃的食物都不能吃了、以前最討厭運動現在卻要逼自己向健身房報到，除此之外，最可怕的就是在一切看似順利時，體重卻中邪似地不再下降，正是傳說中減肥一大難關「停滯… 詳全文
專題報導 - 【衝破減肥瓶頸】專題
專題報導 - 【戰勝「癬」境】專題
澆熱水止癢？乾癬秋冬保養停看聽
對皮膚症狀特別明顯的乾癬患者來說，秋冬是段特別難熬的黑暗期，三天兩頭到醫院掛病號。澆熱水止癢-乾癬秋冬保養停看聽提醒，除了戒除菸酒之外，乾癬病友在秋冬季節應特別注重保濕，預防病灶惡化和範圍擴大，降低可能引發的乾… 詳全文
專題報導 - 【幼兒氣喘大補帖】專題
抗敏法寶 魚油、益生菌緩解氣喘
「醫師，我家孩子有氣喘，要吃什麼才能治療？」，這是許多家中有氣喘兒家長最常詢問醫師的問題。小兒科醫師徐世達表示，氣喘等症狀是父母遺傳導致的。沒有任何食物、藥物能夠治癒氣喘。最多只能透過均衡飲食、良好的生活習慣來… 詳全文
專題報導 - 【瘦腿經】專題
隨時隨地都能練！明星瘦腿小撇步
本周五（25日）就是台灣第48屆金鐘獎頒獎典禮，免不了的在星光大道上又會有一番對於明星們身材與穿搭的評比，說到女星保養身材的方法，如何擁有修長的雙腿絕對是許多人都想知道的祕密。國外女星也有自己的瘦腿招數 詳全文
專題報導 - 【防醉偏方有影嘸】專題
優酪乳豆漿防酒醉？醫：效果有限
聚餐總是少不了炒熱氣氛的杯中物。但酒醉的感覺可不好受，為避免酒醉不適找上門，網路上流傳了許多防酒醉的偏方。像是，飲酒前喝優酪乳、豆漿比較不容易醉等。中山醫學大學營養學系王進崑教授表示這種方法效果不佳。 詳全文
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