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「怎麼吃才會瘦?」是許多想要減肥的人,積極想要釐清的問題,德國一位醫學博士提倡「代謝平衡飲食法」,認為只要改變食物與飲食習慣,遵循5個原則,就能重新調整新陳代謝機制,幫助身體消耗熱量,重拾曼… 詳全文 >
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隨著老年人口的增加和飲食習慣的改變,糖尿病患者增加,不過糖尿病足潰瘍卻是傷口難癒合的主因之一。馬錦明醫師指出,高壓氧治療可加速急性及慢性傷口的癒合,大幅降低病人截肢手術的比率,不只對糖尿病足… 詳全文 >
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吃水果抗皺防老化?台安醫院營養師劉怡里指出,年過25就要開始準備「抗皺」,除可多攝取含膠原蛋白食物外,其中7種「美容水果」富含維生素A、C,具抗氧化功能,不僅可以養顏美容,同時可以緩解肌膚皺… 詳全文 >
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你知道每喝下1杯含糖飲料,就會為健康帶來多少影響嗎?哈佛大學日前針對全球所做的一項調查發現,每年有18萬人以上的死因與含糖飲料有關,近來美國腎臟病學會臨床期刊上的研究更指出,每天喝1杯含糖飲… 詳全文 >
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門診中發現水腫,一般人總會聯想是腎臟出了問題。醫師指出,引起水腫的原因很多,可能只是短期且局部性問題,也可能是心臟、肝臟、腎臟等器官生病造成,所以不能像感冒自己解決,必須靠專業判斷,對症下藥… 詳全文 >
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減重不僅能甩掉一身贅肉,也可能從此向糖尿病告別!中國醫藥大學附設醫院減重外科主任李旻憲表示,一名家住彰化的38歲洪姓男子,國中體重就破百,3年前發現罹患糖尿病需定期服藥治療,但半年前接受胃繞… 詳全文 >
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糖尿病衛教學會理事長游能俊醫師指出,全台灣糖尿病患者已突破150萬,根據統計,台灣每年糖尿病患成長近10萬人,病友應該遵循「每日、餐前1+3」的胰島素治療策略,每日搭配使用長效與速效胰島素,… 詳全文 >
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夏天是減重的旺季,北市萬芳醫院肥胖防治中心林硯農主治醫師指出,有氧運動是最好的減重方式,包括快走跑步、游泳、騎單車等,都可達到訓練全身減重目標;至於身體的局部訓練,如仰臥起坐、伏地挺身等, 詳全文 >
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邁入第9年的「2013台北101國際登高賽」於今(5日)清晨7時30分開跑,高齡96歲的彭老先生,一馬當先展現好體力,為今年賽事添加許多亮點。書田診所家醫科主任何一成指出,爬樓梯運動是一項很… 詳全文 >
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你是每天無飲料不歡的「飲料控」嗎?然而含糖飲料一直以來都被視為肥胖、糖尿病的幫兇,近來由英、德、法等8國共同發表的研究更直接表明,每天一杯含糖飲料,罹患糖尿病的機率提升22%。 詳全文 >