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劉怡俊醫師提醒，糖尿病是引起腎臟病的主要原因，也容易伴隨高血壓、心血管疾病等問題，尤其腎臟的惡化往往沒有症狀，呼籲糖尿病患除了控制血糖，並應每年進行尿液以及眼睛檢查，飲食要少吃、油鹽、糖以及… 詳全文 >

糖尿病患光靠食物跟運動，就能降血糖嗎？書田診所新陳代謝科主任醫師洪建德表示，1位51歲的張先生，早在20年前就發現有糖尿病與高血壓，崇尚自然療法的他，只願意經由運動和飲食來控制，但血糖不降反… 詳全文 >

多囊性卵巢症候群是是造成不孕症的主要原因之一，成大附設醫院婦產科主治醫師周佩宜指出，這類患者，常合併有「胰島素阻抗」的問題；而「胰島素阻抗」會引發糖尿病，因此多數患者，日後也容易罹患糖尿病， 詳全文 >

防過敏，飲食也要注意。營養師表示，食物過敏近年來一直呈上升趨勢，其中牛奶、黃豆、花生、蛋和魚、核果類、甲殼類海鮮（如蝦蟹）、等最容易引起過敏。預防過敏應找出過敏原，並掌握「5個抗食物過敏小撇… 詳全文 >

貴婦愛吃進口岩鹽玫瑰鹽等精製鹽，小心養生不成，反因缺碘，恐導致「內因性肥胖」！萬芳醫院肥胖防治中心林硯農醫師指出醫師指出，岩鹽、玫瑰鹽因缺乏碘，長期食用易造成甲狀腺低下肥胖。建議民眾每日至少… 詳全文 >

你也是能坐就不站、能躺就不坐的懶人一族嗎？要小心了，近年來有關久坐而對健康產生負面影響的研究紛紛出現，除了易阻礙血液循環、下半身易肥胖之外，美國與澳洲大學共同發表的最新研究也發現每天只要久坐… 詳全文 >

春節假期這個時候，糖尿病友或是民眾非常擔心代謝症候群悄悄找上門，新店耕莘醫院新陳代謝內分泌科主治醫師馬文雅提醒，代謝症候群沒有春節假期，除要養成良好生活習慣外， 詳全文 >

新竹馬偕醫院營養師柯麗苓表示，有糖尿病的患者要在年節期間與家人共享美食又不影響血糖，首要注意的是規律用藥，再來可多用代糖取代其它糖類，且切勿攝取過多油脂、酒精。 詳全文 >

肥胖是全民公敵！研究發現，肥胖除了和飲食、基因有關外，也和個人腸胃道內的「致胖菌」微生物族群有關。輔仁大學食品科學博士蔡宗佑指出，最新研究也發現，腸胃內的「致胖菌」，可能導致肥胖。「致胖菌」… 詳全文 >