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習慣熬夜不睡覺、過度疲勞、喜歡喝酒、容易生氣嗎？這一些NG行為小心傷肝！雖然，肝是沈默的器官，肝受傷本身不會發出警訊，但是因為肝臟與其他臟腑息息相關，所以有一些小症狀出現的蛛絲馬跡，卻可能提… 詳全文 >

我國自2017年1月24日起健保有條件給付C肝口服新藥，但通過核准的患者人數卻遠低於預期，其中基層診所部分的達成率更低，第一線醫師曾立榮指出，原因在於現階段標準嚴格，如能儘速放寬條件，今年名… 詳全文 >

天天排便就能遠離大腸癌？沒這麼簡單！絕大多數人將「便祕」視為大腸癌的重要預警之一，但台灣癌症基金會營養師鄭欣宜提醒，即使天天排便，還是有「便祕」的可能，若出現排便量太少、排便後沒有舒暢感等現… 詳全文 >

許多人經常鬧腹瀉、便祕，多數與腸道健康與否有關。要維持腸道健康，必需具備營養均衡的飲食法則，尤其要注意化學平衡，但是，飲食中有3種礦物質普遍容易缺乏。美國的營養學醫師建議，一旦缺乏鉀、鈣、鎂… 詳全文 >

「你又便祕了嗎？要不要吃根香蕉試試看？」在許多人的觀念裡，成熟的黃香蕉富含水分和纖維質，有潤腸的效果，也是改善便祕的超級法寶，但是，香蕉真有如此神嗎？台灣健康營養教育推廣協會理事長林雅恩的專… 詳全文 >

經常感到胸口灼熱、火燒心的人，小心胃食道逆流已經找上門。台灣巨砲陳金鋒，因長年征戰、壓力巨大，本身飽受胃食道逆流之苦，超過10年以上。雖然有服用胃乳片，但並沒有明顯改善。根據統計，國人1年吃… 詳全文 >

多C多健康，維生素C能保護細胞抵抗自由基的傷害，幫助養顏美容和預防老化，而在水果大PK中，芭樂絕對是「維生素C之王」，然而，坊間一直有「芭樂籽不能吃，吃了會便祕」的說法，真的是這樣嗎？專家認… 詳全文 >

現代人工作真「肝」苦，有的人罹患肝炎卻不知，甚至已經惡化為肝硬化、肝癌，才恍然大悟。台灣平均每40分鐘有1人死於肝疾，全台有75萬人罹患C肝，卻僅有約10萬人接受治療。臺大醫院內科部及醫學研… 詳全文 >

早上習慣來杯牛奶配上便利商店買的麵包當作早餐嗎？聽起來似乎沒有什麼大問題，但是卻有不少人發現，早上空腹喝了牛奶後，卻有胃脹氣或是胃痛的症狀發生，不是都說牛奶可以中和胃酸嗎？為什麼反而加重胃部… 詳全文 >