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肝臟是人體最大的解毒器官,負責代謝和排除體內的毒素。因此,若要提升排毒效能,就必須先讓肝臟健康運作。吳映蓉和侯玟伊營養師提醒,平時多吃十字花科蔬菜和富含維生素C的水果,有助提升肝臟解毒能力,… 詳全文 >
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便祕是現代人常見的健康問題之一,不僅影響身體健康,還會影響心情和工作效率。除了飲用溫開水外,生薑檸檬水也是一個不錯的選擇。台北醫學大學保健營養學系陳俊榮教授指出,生薑檸檬水除了能幫助腸胃蠕動… 詳全文 >
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消化不良是很常見的病症,吃太快、吃太多、吃太飽,或是吃了太多油膩的食物,都容易引起消化不良。當吃完東西後胃脹、腹部悶悶的、打嗝、噁心,甚至隱隱疼痛。出現胃脹、消化不良該怎麼辦?廖欣儀營養師表… 詳全文 >
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肝臟是人體最大的解毒器官,但現代人的生活作息不正常,三餐老是在外,稍不謹慎就容易使膽固醇和三酸甘油酯大量囤積,導致脂肪肝的發生。想要遠離脂肪肝威脅,重新有好心「肝」,其實不難,只需要適度食用… 詳全文 >
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林雨薇營養師指出,火燒心是胃食道逆流的常見症狀,而胃食道逆流容易出現嘔酸水、嘴裡有苦味、打嗝、腹脹、彎腰或躺下劇烈疼痛,這些症狀不只擾亂生活,更損害食道導致病變罹患食道癌,不得不留意。 詳全文 >
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常聽人說:「溢赤酸」、「火燒心」,指的就是胃食道逆流的典型症狀。近年胃食道逆流的盛行率有逐漸升高的趨勢,大約是25%,也就是每4個人即有1人有胃食道逆流,包括肥胖、暴飲暴食、懷孕、裂孔疝氣等… 詳全文 >
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C型肝炎疾病對人類健康有很大的危害性,根據世界衛生組織估計全球約有7,000萬人感染,台灣至少約有40萬病人,是僅次於B型肝炎,影響國人健康的最重要肝臟疾病。亞東醫院肝膽胃腸科林政寬主任表示… 詳全文 >
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別用大腦跟腸子打架,小心嚴重便祕恐必需切除大腸。臺中慈濟醫院大腸直腸外科主任邱建銘表示,經常性腹瀉或便祕,是腸道發出警訊,提醒病人該放鬆情緒。大多數人會以緊張或焦慮來反饋給腸道,不斷用情緒與… 詳全文 >
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三軍總醫院臨床收治藥物誘發之急性胰臟炎患者,因其發炎程度嚴重,仍衍生出併發症及後遺症,即感染性「有壁分隔之壞死」。三軍總醫院內科部胃腸肝膽科主治醫師林榮鈞表示,所幸突破手術以往的風險,利用內… 詳全文 >
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天主教輔仁大學附設醫院胃腸肝膽科林暘朝醫師表示,自己時常於用餐時間收到民眾傳來的「黑金照」,請醫師幫忙鑑定是不是黑便,儘管林暘朝醫師哭笑不得的說,「歸剛欸!」但也不忘提醒民眾,如果觀察到黑便… 詳全文 >