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益生菌是「对身体有益的好菌」，能保持菌丛的平衡、维持消化道机能。因此，益生菌向来予人「健肠又护脑」的印象。但是，国外研究发现，长期服用益生菌，可能引发「D-乳酸中毒」，出现大脑思考混乱、注意… 详全文 >

现代人生活忙碌，三餐老是在外，成了名副其实的老外族，但经常高油、重口味、高蛋白质、少蔬果的饮食方式，相当容易出现便祕缠身的困扰。卫福部彰化医院肝胆肠胃科主治医师蔡安顺提醒民众，虽然高纤食物对… 详全文 >

全台感染B肝的人数约180万，最新研究发现，B肝病毒清除率升级，治疗有重大突破！林口长庚及基隆长庚的肝病研究中心跨院合作，针对1,087位肝硬化病人进行长达十年的治疗追踪，结果证明固定疗程组… 详全文 >

三高(高血压、高血糖、高血脂)是造成慢性肾脏病的主要原因！慢性肾脏病初期通常没有明显的症状，而民众可能正处于肾功能逐步恶化的情况下仍不自知，那要如何早期察觉肾脏生病了呢？谨记五口诀：「泡、水… 详全文 >

国健署报告显示，胃癌患者中有8到9成都曾感染幽门杆菌，且患有幽门杆菌的人罹患胃癌的风险比没有感染者高出6倍，可以说幽门杆菌是造成胃癌的重要危险因子之一。肝胆肠胃科徐兆甸医师表示，5大胃癌高风… 详全文 >

一般人知道「胃食道逆流」，但却忽略长期胃食道逆流会导致食道的黏膜鳞状上皮细胞转变成柱状上皮细胞，演变成「巴瑞特氏食道」。亚洲大学附属医院胃肠肝胆科主治医师江承源指出，食道腺癌有50%发生率是… 详全文 >

凤梨酸甜多汁，加上富含维生素与矿物质，是必吃的水果之一，尤其，凤梨还含有「凤梨酵素」，能帮助消化、嫩化肉质、抵抗血栓，可说是好处多多。但是，蔡怡瑄营养师提醒，凤梨可不是所有人都能大口享用，有… 详全文 >

现代人的生活压力大，生活作息、饮食习惯不正常，每天保持肠道通畅，似乎越来越困难，根据调查，台湾有4分之1(逾7百万)的成人为便祕所苦。含有丰富非水溶性食物纤维的食材会增加排便量、促进肠道蠕动… 详全文 >

脂肪肝可逆吗？台湾罹患脂肪肝率已达44%，甚至年龄超过50岁已有一半的人有脂肪肝。脂肪肝对人体的危害很大，除了会担心恶化为肝硬化、肝癌；甚至需要关注如脑血管、心血管如中风、心肌梗塞等共病问题… 详全文 >