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將納豆加上醬油、蔥,攪拌出絲後,放在熱騰騰的飯上,再加上新鮮蛋黃,就是最好的早餐。日本順天堂大學研究所加齡制御醫學講座教授指出,納豆含有黃豆全部營養,不只能補充鈣質、大豆異黃酮,預防骨質疏鬆… 詳全文 >
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子宮肌瘤是常見的婦科良性腫瘤,不一定要手術切除,但是大里仁愛醫院心臟血管外科副主任楊文義提醒,若子宮肌瘤患者出現下肢水腫和一般行動容易氣喘的症狀,應及早做詳細的周邊血管檢查,排除下肢靜脈血栓… 詳全文 >
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台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出,手腳冰冷好發於血液循環較差、壓力大,以及年輕女性者身上,除了會使身體倦怠無力、精神渙散外,甚至會影響睡眠品質,平日可透過添衣保暖、補充幫助血液循環食物、… 詳全文 >
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家住台中的83歲張老太太,1年多來因左腳疼痛無法站立,臥床不能走動,始終找不到真正病因,直到上個月因左腳發紫做進一步檢查,才發現股動脈以下血管栓塞嚴重,經手術打通血路後,終於解除疼痛,且逐漸… 詳全文 >
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台北慈濟醫院心臟血管內科主治醫師吳典育指出,深層靜脈栓塞,一般都發生在下肢,主要是有些人本身靜脈發展有缺陷,或者是凝血機能有問題,或是心臟衰竭,遠端血流不易回流。加上若長時間保持腿部於同一姿… 詳全文 >
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年關將近,氣溫驟降,總讓人想吃火鍋,不過如果大吃大喝過後出現胸悶的症狀,小心可能是心臟血管健康亮紅燈所發出的警訊!台大醫院新竹分院心臟血管醫學中心主任吳志成醫師表示,冬季天氣變冷,好發急性心… 詳全文 >
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預防腦中風,睡覺前所喝的1杯水竟然也成為關鍵!睡覺時人體內部分水分蒸發,血液循環變慢,容易在清晨起床時,血流急速變化,引發腦中風或心肌梗塞,趙函穎營養師表示,預防保健之道就在於睡覺前半小時的… 詳全文 >
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別小看感冒的症狀!李明聲醫師指出,「急性心肌炎」的徵狀為無力、走路會喘、心跳加快、四肢冰冷,症狀並不明顯,且容易誤認為是感冒;一旦發作,病情變化很快,如不立即處理,很可能造成憾事。民眾若有類… 詳全文 >
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真的是步步驚心!68歲的林先生,因心臟衰竭而多次徘徊生死邊緣,最嚴重時在2天內就發生近百次要命的心律不整,幸好經急救才救回一命。馬偕醫院心臟內科資深主治醫師李應湘表示,要有效扭轉心臟衰竭病情… 詳全文 >
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凜烈寒冬的腳步將近,許多人手腳冰凍一尺,人們手上無不是抗寒神器-「小白兔暖暖包」,甚至來個冬令進補,但往往造成口乾舌燥、口舌發瘡,過於上火。到底如何對抗手腳冰冷的困擾呢?今天微笑藥師列出常見… 詳全文 >









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