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上班族久坐不動,下班後又經常聚餐應酬,血脂肪容易飆高,不利健康。營養師陳柏鈞指出,杏仁含有豐富的單元不飽和脂肪酸和礦物質,可以調節血壓和血脂肪;不過,由於甜杏仁味道比較特殊,民眾不妨搭配鮮奶… 詳全文 >
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看新聞、逛網拍、追韓劇……網路世界多彩多姿,許多青少年一上網就下不來,不只影響視力,對於心血管健康也相當不利。國外研究發現,網路重度使用的青少年,罹患高血壓的機率比較高。專家建議,每周上網5… 詳全文 >
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血栓即是血管(包括動脈或靜脈)阻塞不通。彰基血友病醫療暨血栓中心主任沈銘鏡教授表示,凝血功能對正常人來說是一件稀鬆平常的事情,一般輕傷都不會有什麼嚴重的併發症,但是在這些有凝血功能異常的病人… 詳全文 >
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過去日本女生選對象偏向「三高」,身高高、學歷高、收入高,但現在中老人卻是怕「三高」,血壓高、血糖高和血脂高。很多人經過健康檢查發現自己有三高問題,常會憂心忡忡地追問:三者會伴隨出現嗎?其中一… 詳全文 >
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啤酒竟然對健康有好處?不過這只限於一星期兩品脫的量。外媒報導,哥德堡大學的研究人員發現,每個星期喝1至2品脫啤酒的女性,心臟病發作的風險比重度喝酒,以及從不喝啤酒的女性要低30%。 詳全文 >
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你的運動量夠了嗎?全球許多國家包含台灣,都建議民眾每周至少運動150分鐘,維護心血管和全身健康。許多民眾也喜歡在假日騎腳踏車、慢跑,享受運動的樂趣和好處。不過,國外最新研究顯示,想要明顯降低… 詳全文 >
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成大醫院心臟內科林立人教授指出,心房顫動不唯是臨床上最常見的心律不整,也是造成腦中風的重要危險因子。心房顫動時,血液容易在心房內滯留而形成血栓,一旦血栓剝落,跟著血液流到腦部,就會引發腦中風… 詳全文 >
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血脂異常已經不是老年人的「專利」,不少年輕人也開始出現血脂異常。對此,復旦大學附屬中山醫院心內科副主任錢菊英教授表示,血脂升高主要會引發動脈粥樣硬化,必須加以治療。 詳全文 >
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根據2015年7月10日英國《每日郵報》的報導指出,有12萬名英國心房纖維顫動(atrial fibrillation;簡稱AF)的病患,服用阿斯匹靈(aspirin)是錯誤的選擇!英國國家… 詳全文 >
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「以前我胖到蹲下去修車都站不起來,」身型瘦削的蘇小賢指著一張肥胖大叔照笑著說,很難想像照片中的大叔正是兩年前的他。 詳全文 >