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中市1位72歲老翁蔣金山因宗教信仰，吃全素20年，平日注重養生，仍然發生心肌梗塞，員榮醫院院長、心臟血管內科醫師張克士指出，雖然長期茹素，但因體內高密度脂蛋白膽固醇不足，讓低密度脂蛋白膽固醇… 詳全文 >

高血壓是心血管疾病的隱形殺手，雖然肥胖是高血壓的危險因子之一，但書田診所家醫科主任何一成醫師提醒，「外瘦內胖」者依然會罹患高血壓，主要是體脂肪BMI超過標準，罹患心血管疾病機率將大為增加。 詳全文 >

一般來說，肥胖者的健康問題較需要人擔憂，也較容易有心血管方面的疾病，不過英國倫敦大學學院的調查卻意外發現，BMI值在30以上的肥胖患者，存活率較正常體重者來得高；不過研究內容也表示，每周運動… 詳全文 >

乳癌是婦女最常見的癌症，全球每年診斷出100多萬病例，而放射線治療不僅是乳癌常見治療方式，也是醫學上用於治療癌症的途徑之一。然而近來英國牛津大學的一項研究卻發現，婦女在治療中接受到的放射線劑… 詳全文 >

想要訓練心肺能力強度，短時間、強度大的運動可能不一定有用；但是對於訓練大腦控管功能、自制力區塊來說，短效運動或許是個關鍵；阿姆斯特丹VU大學的研究團隊研究爆發力運動對身體的影響，發現可幫助訓… 詳全文 >

加工醃製的肉品，不僅會增加心血管疾病，甚至可能與癌症、早死都有所關聯。英國發表於「BMC醫學期刊」的最新研究指出，醃製肉品中的高鹽分以及加工過程使用的化學添加物易致癌，一天只要吃超過160公… 詳全文 >

太陽露臉沒幾天，本周末又有冷氣團報到，氣溫下滑超過10度，溫差大最容易誘發心肌梗塞，醫師提醒，心肌梗塞不是老年人的專利，尤其不少青壯年自視年輕，沒有控制危險因子，沒想到一發作就喪命，徒留遺憾… 詳全文 >

長久以來，「地中海飲食」都被視為對健康有好處的飲食，除了去年8月研究指出可幫助補鈣、預防骨質流失之外，日前西班牙最新大型研究更有了強而有力的證據表示，有高含量堅果、蔬果、魚肉及橄欖油的地中海… 詳全文 >

你也是能坐就不站、能躺就不坐的懶人一族嗎？要小心了，近年來有關久坐而對健康產生負面影響的研究紛紛出現，除了易阻礙血液循環、下半身易肥胖之外，美國與澳洲大學共同發表的最新研究也發現每天只要久坐… 詳全文 >