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國人重口味的飲食習慣，往往攝取過多鹽分，導致血壓控制不佳，且高血壓更是去年十大死因的第八名。營養師林佩蓁建議，控制血壓應採「得舒飲食」，吃粽子時也可應用這項飲食原則，將高纖的食材替換入粽子內… 詳全文 >

靜脈曲張俗稱「浮腳筋」，是靜脈系統最常見的疾病。中醫師陳旺全指出，傳統中醫治療多用活血化瘀為主，臨床可用藥方調理體質、針灸按摩穴位，或是居家簡易4功法延緩症狀，而食補則是以黑木耳較具成效， 詳全文 >

靜脈曲張是惱人疾病，臨床上「腿冒青筋」是常見症狀。皮膚科醫師趙昭明表示，靜脈瓣膜一旦受損，容易造成血管栓塞或是皮膚潰瘍，可藉由居家保守治療，如使用彈性襪、運動及生活作息的改變，來預防靜脈曲張… 詳全文 >

許多患有關節炎等慢性疼痛的患者，為了緩解不適，常會服用止痛藥，不過英國、丹麥過去皆曾有相關研究指出，止痛藥恐與心臟病風險高低密切相關；近來發表於「刺胳針」期刊的最新研究也在臨床實驗中證明，長… 詳全文 >

為了讓突發性心跳停止患者更有效被急救，衛生署今年1月正式公告，規定公共場所應設置傻瓜電擊器（AED），雖然目前尚未全面設置完成，不過今年已有8名心跳停止的患者，就是利用公共場所的AED救回一… 詳全文 >

陳文鍾醫師提醒，不論是居家或在公共場所量血壓，要避免4大NG行為。若血壓超過警戒值，建議應尋求醫師診治，判斷調整生活習慣即可或已經需要用藥；若是已經在服藥的高血壓患者，必須與醫師討論，視情況… 詳全文 >

我國便利商店密度非常高，除了提供多項生活必需品，目前也有575家門市肩負「健康小站」的任務，協助顧客量血壓，日前在宜蘭有一名忙於賣麵的太太，在店員的提醒下量血壓，發現超過標準值甚多，就醫後得… 詳全文 >

你曾莫名心悸、心跳不規律嗎？北市聯合醫院仁愛院區心臟內科醫師林中行指出，若頻繁出現心悸、心跳不規律等疑似心房顫動的情形，當心中風找上你；據中華民國心臟學會統計，心房顫動患者中風風險比一般人高… 詳全文 >

愛喝提神飲料小心心肌梗塞！台北一名25歲的男性，身體一向很健康，但工作壓力大，常熬夜，每天都喝提神飲料，沒想到竟然心肌梗塞。醫師表示，喝太多提神飲料，會導致交感神經過度興奮，血管過度收縮，就… 詳全文 >