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失眠、睡不好，中醫教你3招睡個養生覺！中醫師莊雅惠指出，失眠是門診常見的症狀，無論是不能入睡、淺眠易醒、夢多，或過早清醒，均稱為失眠，若遷延日久，長期睡眠不足，都會影響健康。建議不妨用古法3… 詳全文 >

許多失去父母或遭受重大變故的兒童及青少年，會被安置到寄養機構以得到暫時性的妥善照顧。據統計全台去年兒少收容人數約近3千人，這些兒少過去恐懼或陰影可能持續影響其身心，根據林口長庚紀念醫院兒少保… 詳全文 >

33歲的李先生，常常分心、無法在工作時間內準時完成交辦事項，而感到氣餒，常常緊張、煩躁到失眠。直到與親友懇談與反思後，才理解自己從小就有這樣的特質，至台北市立聯合醫院中興院區求診蔣立德主治醫… 詳全文 >

上班族因薪水少、工時長、前景茫然而感到苦悶、焦慮，稍有一點壓力刺激，就可能精神崩潰、情緒大爆走。然而，您知道嗎？「血型」可能也會左右一個人的情緒！幸福講師徐培剛認為，想要拋開壓力和煩悶，除了… 詳全文 >

平時壓力山大，經常出現疲勞、頭痛、失眠、心悸等症狀，卻一直找不出原因？小心可能是自律神經失調惹禍！《華人健康網》健康小學堂在日前所舉辦的「自律神經失調有救了」講座中，就特別邀請到名醫—周宗翰… 詳全文 >

畢馬龍是希臘神話裡賽普勒斯的一位國王，他非常喜愛雕塑，於是用象牙精心雕塑了一個美女像，並為她取名「蓋拉蒂」。不久，人們發現這位國王愛上了自己傾注全部心血和情感的塑像，並喃喃禱告期望塑像復活。 詳全文 >

人格面具（persona）一詞最早由榮格提出，意指人在社會交往過程中形成的行為規範或模式。它是社會化和社會適應的產物。榮格把人的心理活動分為意識、個人無意識和集體無意識。集體無意識是家族、種… 詳全文 >

短暫的生日宴結束後，朋友們要走了。在病房裡，我最好的朋友輕輕地跟我說：「你沒發現你現在已經融入他們了嗎？你跟他們走得太近了。」我沉默。 詳全文 >

秋天對孩子來說，有著許多的變化，不論是在生活中，還是在季節的轉變上。比較敏感的小孩，不免會產生很多感受，這時就非常適合施作背部按摩。在我們的背部蔓延著非常多神經，背部按摩將有助於放鬆緊繃的神… 詳全文 >