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您也有更年期失眠困擾嗎？明明每天又累又睏，但躺在床上翻來覆去卻怎麼也睡不著？王心眉中醫師提醒，長期睡眠品質不佳，身體無法獲得充分的休息，恐造成全身血液循環不良、出現氧氣供應不足的問題；使未來… 詳全文 >

聽起來像是說，當我想要某個人時，就會把他從我身邊推走，但當我不想要某個人，他反而會來到我身邊。為什麼會這樣呢？當你想要跟某個人在一起，但內在主要的想法卻是你缺少那個人，則你最活躍的振動頻率就… 詳全文 >

一旦長期累積過大壓力，可能導致糖尿病、心血管疾病、腸胃疾病、肥胖等，甚至會增加罹癌的風險。心理專家建議，尤其屬於追求完美A型性格的人，面對巨大壓力，不妨學習鍛鍊強健心理肌力，第一步就是學習消… 詳全文 >

這個世界過於喧囂，我們已經失去太多寶貴的東西。表面上，我們的生活變得更加方便，但方便本身並不意味著生活品質的提高。反而是，我們湊合的地方愈來愈多，我們似乎特別急著把自己投入掙錢的行列中，除此… 詳全文 >

對男人而言，性愛不只是發洩欲望的管道，更可以「感覺自己像個男人」，同時還能「減輕焦慮不安的情緒」，並且「調適生活壓力」。 詳全文 >

每天，你都會遭受各種廣告、貼文、通知、文章、對話或其他資訊來源的轟炸，企圖讓你不專注於最優先的事情上。我在書寫這段文字時，也一直在努力克制閱讀新聞、查看簡訊、瀏覽推特或回覆App剛跳出來的訊… 詳全文 >

過喜歡的生活，不一定很花錢，但可能要多花點精神。或許，愛就是讓我們突然發點神經。早年有部日劇《東京愛情故事》，劇中帶點神經質的，卻始終微笑著的莉香，最後將寫著「再見，完治」的手帕繫在電車月台… 詳全文 >

50歲葉先生飽受耳鳴所擾多年，經耳鼻喉科確診為神經性耳鳴，透過藥物治療後雖有改善，但進步幅度不大，令他相當憂鬱。直到去年輾轉至亞洲大學附屬醫院中醫科尋求吳俊昌中醫師協助，改透過針灸搭配電針及… 詳全文 >

我有個剛認識不久的新朋友，有段時間，他非常喜歡閱讀那種帶點「傻白甜」氣質的網路小說。他的朋友總是打擊他，網路小說是如何透過流水線的寫作模式被炮製出來。他聽後，總是笑笑，既不反駁也不改變，想看… 詳全文 >