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失眠、睡不好，中医教你3招睡个养生觉！中医师庄雅惠指出，失眠是门诊常见的症状，无论是不能入睡、浅眠易醒、梦多，或过早清醒，均称为失眠，若迁延日久，长期睡眠不足，都会影响健康。建议不妨用古法3… 详全文 >

许多失去父母或遭受重大变故的儿童及青少年，会被安置到寄养机构以得到暂时性的妥善照顾。据统计全台去年儿少收容人数约近3千人，这些儿少过去恐惧或阴影可能持续影响其身心，根据林口长庚纪念医院儿少保… 详全文 >

33岁的李先生，常常分心、无法在工作时间内准时完成交办事项，而感到气馁，常常紧张、烦躁到失眠。直到与亲友恳谈与反思后，才理解自己从小就有这样的特质，至台北市立联合医院中兴院区求诊蒋立德主治医… 详全文 >

上班族因薪水少、工时长、前景茫然而感到苦闷、焦虑，稍有一点压力刺激，就可能精神崩溃、情绪大爆走。然而，您知道吗？「血型」可能也会左右一个人的情绪！幸福讲师徐培刚认为，想要抛开压力和烦闷，除了… 详全文 >

平时压力山大，经常出现疲劳、头痛、失眠、心悸等症状，却一直找不出原因？小心可能是自律神经失调惹祸！《华人健康网》健康小学堂在日前所举办的「自律神经失调有救了」讲座中，就特别邀请到名医—周宗翰… 详全文 >

毕马龙是希腊神话里赛普勒斯的一位国王，他非常喜爱雕塑，于是用象牙精心雕塑了一个美女像，并为她取名「盖拉蒂」。不久，人们发现这位国王爱上了自己倾注全部心血和情感的塑像，并喃喃祷告期望塑像复活。 详全文 >

人格面具（persona）一词最早由荣格提出，意指人在社会交往过程中形成的行为规范或模式。它是社会化和社会适应的产物。荣格把人的心理活动分为意识、个人无意识和集体无意识。集体无意识是家族、种… 详全文 >

短暂的生日宴结束后，朋友们要走了。在病房里，我最好的朋友轻轻地跟我说：「你没发现你现在已经融入他们了吗？你跟他们走得太近了。」我沉默。 详全文 >

秋天对孩子来说，有着许多的变化，不论是在生活中，还是在季节的转变上。比较敏感的小孩，不免会产生很多感受，这时就非常适合施作背部按摩。在我们的背部蔓延着非常多神经，背部按摩将有助于放松紧绷的神… 详全文 >