根據知名的細胞(CELL)期刊所刊載的老鼠研究顯示,不正常的生活作息,將會影響腸道內菌相失衡,造成代謝、免疫系統機能喪失,增加罹病風險。對照現代人工作過勞、睡眠不定、飲食不均衡、排便不順等生… 詳全文 >
根據斯堪的那維亞雜誌工作環境健康雜誌(Scand J Work Environ Health)的研究結果,在控制危險因子後,從事輪班工作者會增加腸胃道不適症狀及消化性潰瘍的機率。 詳全文 >
當運動變成一股流行新時尚,走在潮流尖端的上班族怎麼可能錯過?不過,許多原本沒有運動習慣的上班族,運動後卻出現頭暈想吐的症狀,從此認定自己屬於「不適合運動的體質」。李哲宇健身教練表示,對運動新… 詳全文 >
一般人聽到「膽固醇」這3個字,總會將它和許多心血管疾病連結,除了敬而遠之外,還要處心積慮地將它剷除殆盡,彷彿膽固醇是十惡不赦的東西。不過,膽固醇對人體真的只有害無益嗎?讓三總松山分院心臟血管… 詳全文 >
你是從何時開始對於「減肥」如此在乎?而且痛下決心要減肥?素有「國民造型師」之稱的李明川說:「當我決定要減肥的的那一刻起,就表示我的羞恥心終於戰勝了虛榮心!因為我看到磅秤上出現了令人無法接受的… 詳全文 >
糖尿病,有人稱之為文明病。據估計,目前台灣已經有超過200萬的糖尿病人口,對於國人的健康造成很大的衝擊。但是關於糖尿病,有很多不正確的知識在民間流傳。透過新推出的「糖尿病大哉問」這個系列,解… 詳全文 >
夏日高溫屢創新紀錄,讓人隨時都想來一杯冰涼的含糖飲料,或是一碗透心涼的刨冰。不過,高雄長庚紀念醫院胃腸肝膽科系副科系主任吳耿良提醒,過量攝取甜食、碳酸飲料和柑橘類水果,不但容易導致胃食道逆流… 詳全文 >
台灣人也中了茲卡病毒!茲卡病毒感染症中央流行疫情指揮中心今4日宣布,國內出現第4例境外移入的茲卡病毒個案,感染者是1名43歲本國籍女性,因今105年2月隨丈夫前往聖露西亞工作而遭感染,此為第… 詳全文 >
美國北卡羅來納大學的最新研究,發現在睡眠時以溫和的電流給予非侵入性的腦部刺激,可能可以增強受試者的記憶能力;而在未來類似的方法亦有機會用於部分記憶力喪失疾病,例如阿茲海默症(Alzheime… 詳全文 >
亞東醫院營養師梁組嘉指出,幼童肥胖問題,長期以來都是大家關心討論焦點。根據國民健康署調查,台灣6至12歲兒童,每4個有1個過重或肥胖,由於這一段期間,正是幼童成長發育期,肥胖不僅影響健康,更… 詳全文 >