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有研究發現，感染Delta病毒株症狀非典型，可能流鼻水、頭痛。因此稍微流鼻水、打噴嚏，就不禁令人擔心 到底是過敏？還是感冒？還是新冠？」奇美醫學中心中醫部總醫師蕭坤元表示，這些各有鑑別方法，… 詳全文 >

女性的各種氣血虛衰、經前腹痛、體胖長痘、手腳冰冷等症狀都和陽氣不足密切相關。而且身體陽虛的女性，氣色也會受到影響，衰老得更快。生完孩子之後，容易出現發福的現象，肥肉在腰腹部、手肘、大腿處不斷… 詳全文 >

許多公眾人物雖然年歲已大，卻依然保持著逆齡的容顏。其實這都得歸功於懂得養生，找到了最適合自己的養生法，就能延緩衰老或減輕歲月的痕跡。養生除了要注意前面提到的時間，還要做到「養血、調宮、暢情」… 詳全文 >

防疫天天居家辦公WFH，還必需時時刻刻緊盯疫情，導致許多人出現焦慮失眠，甚至白天容易疲倦、頭痛等症狀。中國醫藥大學新竹附設醫院中醫科醫師陳亮宇提出4大防疫養生法，建議可透過養生茶飲，保持心情… 詳全文 >

不少人打完COVID-19疫苗後出現發燒、頭痛、肌肉痠痛等副作用，於是有人為了「超前佈署」預防這些副作用，竟然在注射前就先吃普拿疼藥物，真的可以嗎？周宗翰中醫師表示，千萬母湯，研究顯示，打疫… 詳全文 >

女性的生理健康關鍵就在衝、任二脈上。當女性過了49歲，衝、任二脈開始衰弱，首先表現在月經和生殖功能上。生殖機能的改變會直接反應在身體上，出現更年期的症狀，潮熱盜汗、失眠多夢、脾氣暴躁等問題就… 詳全文 >

只是在35歲之前，癌細胞在人體陽氣的保護下一直停滯在幼稚階段，沒有任何活性。35歲之後，如果平時不注重保養，陽氣一下衰弱下來，身體的癌細胞就逐漸活躍，不斷滋生氾濫，導致出現乳腺癌。這也和中醫… 詳全文 >

現在正值新冠肺炎疫情中，尤其夏天天氣炎熱，宅在家因為頻吹冷氣，一不小心就容易感冒了。為了防疫同時保護健康，除了戴口罩、勤洗手、酒精消毒外，提升自身免疫力，自我保健很重要。適度透過內服搭配外用… 詳全文 >

「男子養精，女子養津」這句話點出了女性體質屬陰的特點，需要津液的濡養，這和女性生理特性密切相關。前面說過，女性以血為重，血液在女性一生中扮演著非常重要的角色，而津液是血液的重要組成部分，與營… 詳全文 >