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天氣微涼，有的人打鼾連連，並有呼吸中止，以及感覺越睡越累呢？小心可能是睡眠障礙，尤其可能是睡眠呼吸中止症在搞鬼，甚至要小心併發心血管疾病的風險。吳宛容中醫師推荐喝兩道中藥茶飲，有助緩解，針對… 詳全文 >

工作壓力大，又碰到天氣溫度、濕度變化劇烈，或是經常接觸清潔劑，小心容易誘發汗皰疹。台南市立醫院中醫部周怡貝醫師表示，中醫中醫針對濕熱體質引發汗皰疹，治療會使用清熱燥濕祛風的藥物，日常預防則建… 詳全文 >

冬季給人的印象就是寒冷，而脾胃常見的病理狀態就是虛寒，所以冬季的養生大法就是護脾暖胃宜進補。在冬天準備著一個熱水袋敷在肚子上也是個不錯的養護脾胃小方法。 詳全文 >

扶原中醫體系總院長郭大維及資深醫藥記者王瑞玲共同出版《讓腸胃動起來 》（時報出版）一書，希望透過這本書，教讀者如何透過中醫的望、聞、問、切來觀察日常生活中腸胃的各類問題，繼而透過中醫的方劑、… 詳全文 >

1名57歲廖小姐，過去曾有蕁麻疹病史，狀況穩定不需要吃藥，但在打完第一劑AZ疫苗後，當天晚上身體發熱，皮膚開始起一小塊一小塊癢疹，蕁麻疹發作。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示… 詳全文 >

每次生理期來，卻總是伴隨嚴重的腰酸背痛問題，「感覺腰快斷了！」全身像散了架一樣？中國知名中醫師余應偉表示，造成經期容易腰部痠痛的原因，主要腎虛、氣血不足，造成子宮痙攣性收縮有關。因此，想要預… 詳全文 >

早上起床突然發現臉腫、眼睛腫，感覺眼睛腫的張不開，像是「豬頭」？大多數的人都有過水腫的經驗，中醫師賴睿昕表示，臟腑出問題，會呈現不同的面部水腫。除了用藥，臉部針灸對於治療水腫，效果立竿見影，… 詳全文 >

咳咳咳，秋冬溫差變化大，許多長者在秋冬會出現「夜咳」情形，影響睡眠與生活。台北慈濟醫院中醫部林亞萱中醫師表示，有乾咳情形者便可以自製「梨子潤肺湯」養肺潤肺，建議於午餐、晚餐或運動後口乾舌燥時… 詳全文 >

出現口乾舌燥、眼乾，甚至皮膚乾、鼻腔與陰道乾燥，不一定都是更年期提早報到，小心是「乾燥綜合症」上身。衛生福利部臺北醫院中醫科賴博政醫師表示，現在正值秋季，易感燥邪，內外夾雜更容易導致疾病加重… 詳全文 >