華人健康網

乳癌是女性癌症的頭號殺手，有許多研究指出，飲食習慣與型態，會影響乳癌的風險，水果中建議選擇富含抗氧力強的水果，包括：藍莓、李子、櫻桃等。中醫師吳明珠表示，中醫則將乳癌分成4大類型，並以扶正（… 詳全文 >

曾有一位罹患氣喘的病患，人家介紹他來看診，結果病患走到門口看到招牌，心裡想，我這個是氣喘，怎麼會是找外科醫師看呢？過敏性皮膚炎看似簡單，用藥不會很雜，但若能掌握用藥訣竅，一理通、百理同。推而… 詳全文 >

秋老虎高溫發威，半夜突然清醒睡不著覺，「暗公鳥」的失眠歲月非常痛苦。中醫認為，失眠的人是膽氣旺盛，引發入睡困難，尤其在晚上23點至晨1點走的是膽經，可以通過敲一敲膽經來緩解。彭溫雅中醫師推荐… 詳全文 >

「脂肪瘤安啦！」許多人身上長脂肪瘤，大多認為都是良性，和平相處即可。的確，脂肪瘤變成惡性的機率很低，但是如果一再冒出來，仍然令人很困擾。台北附醫傳統醫學科主治醫師陳玉娟表示，痰濕體質的人容易… 詳全文 >

秋老虎發威，天氣仍然高溫濕熱，脫下鞋子突然傳來一陣臭烘烘的鹹魚味，感覺很尷尬，小心腳趾縫間表皮發癢、脫皮、皮膚發紅，原來是香港腳「足癬」上身！網路上傳說，可以使用偏方「大蒜泡醋」去除腳氣，是… 詳全文 >

受到COVID-19疫情影響，全球許多人都出現失眠困擾，專家甚至把這種現象稱為「新冠失眠」。一旦長期失眠會導致免疫力下降，容易經常感冒、血壓上升，導致心血管疾病風險升高等。賴睿昕中醫師表示，… 詳全文 >

剛吃完飯，莫名一股酸水從胃部湧上來，這是典型胃食道逆流「溢赤酸」的情況。有網友分享，碰到胃酸多的時候，可以吃吐司緩解，是真的嗎？中醫有什麼法寶能有效調理胃食道逆流呢？有適合的養胃藥膳與建議穴… 詳全文 >

明顯的少年白問題，總讓你看起來比實際年齡蒼老許多？就算頻繁染髮仍舊追不上白髮冒出的速度？康涵菁中醫師表示，不想再當「白頭翁」，不只要從減少生活壓力、不熬夜等生活習慣著手；日常飲食多攝取能滋補… 詳全文 >

進入9月，你是否覺得皮膚特別乾燥搔癢，甚至也容易有喉嚨乾、眼睛乾澀、唇乾等困擾？王心眉中醫師表示，其實這是「秋燥」在作祟！要小心「燥令傷肺」，也會連帶影響肺部呼吸系統的正常運作。建議順應時節… 詳全文 >