受到紫外線的荼毒,臉上曬斑、黑斑愈長愈多,影響姣好的肌顏。網路上流傳:「想要掃除黑斑,淡斑可以搽蘆薈凝膠,超級有效。」是真的嗎?中醫師彭溫雅表示,中醫對付黑斑,特別推荐一道紅棗、薏仁為主角的… 詳全文 >
妳是否每個月都有這樣的困擾:月經血量越來越少?或是經血天數越來越短,2~3天就全部結束了?或是月經週期越來越長,甚至變季經?小心以上3大徵兆都是卵巢早衰徵兆。中醫師周宗翰表示,卵巢早衰不一定… 詳全文 >
隨著夏天腳步的接近,不僅氣溫節節高昇,蚊子大軍更是蠢蠢欲動!「嗡、嗡」的鳴叫聲不僅擾人清夢,被叮咬後的搔癢感更是讓人難以忍受。該如何擺脫蚊子的糾纏?陳玫妃中醫師表示,除了放置捕蚊燈、使用電蚊… 詳全文 >
夏天瘋減重,除了要逆轉體重和腰圍之外,別忘了還要幫肝臟大掃除!現代人飲食重油重甜,長期形成脂肪肝,導致肝臟慢性受損,嚴重甚至會發展成肝癌。彰化基督教醫院中醫部主治醫師張順昌建議,平日餐後適度… 詳全文 >
中暑除了高溫是元凶之一,濕度也是關鍵!天氣炎熱,如果身處無風、潮濕的封閉環境,竟會感覺頭痛、噁心、想嘔吐,似乎中暑了。賴睿昕中醫師表示,發生熱傷害時,可以刮痧舒緩頭痛、噁心。防疫期間也可以隨… 詳全文 >
近來台灣吹起一股吃桃膠養生的風潮,不論是中藥房、電視購物,都紛紛大力推廣「平民燕窩」桃膠的益處,聲稱吃桃膠能養顏美容、補充膠原蛋白。但外觀不起眼的桃膠,真有這麼神奇的效果嗎?台南市立醫院中醫… 詳全文 >
夏天悶熱潮濕,不斷飆高溫,加上飲食作息不正常,感覺口乾舌燥、口破舌破、口臭、牙齦滲血、便祕,甚至煩躁易怒、失眠、潮熱盜汗等症狀都跑出來了,小心可能是「火氣大」。康涵菁中醫師表示,5大臟腑有火… 詳全文 >
奇怪!醫師,為什麼每次月經來前,我的胸部就會開始發脹、隱隱作痛呢?網路上甚至還看到:「經前容易乳房脹痛的女性,未來得到乳癌機率比一般人高」的說法,難不成這些症狀是罹患乳癌的警訊嗎?生理期前容… 詳全文 >
子宮肌瘤一直是很多女性的夢魘,為了避免養「瘤」為患,一旦發現到底要不要開刀,還是必須跟肌瘤和平共處?尤其更令人擔心,隨著時間過去,每次檢查都發現子宮肌瘤好像又長大了一點,周宗翰中醫師表示,容… 詳全文 >
中華代表隊柔道好手楊勇緯,率先奪下台灣第一面銀牌,同時也是我國史上第一面柔道獎牌!大家的目光都在楊勇緯身上,他在出發東京前,曾經接受東京奧運隨隊醫師,同時也是高雄長庚紀念醫院中醫部郭純恩醫師… 詳全文 >