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白蘿蔔味辛性溫，中醫認為可「利五臟，令人白淨肌肉」，是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動的作用。白蘿蔔所含豐富的維生素是抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧… 詳全文 >

「四物湯」是用四種物品熬成的湯，是非常經典的補血、養血藥方，早在唐代就已被廣泛使用，被醫家譽為「婦科第一方」「血證立法」「調理一切血證是其所長」以及「婦女之聖藥」等等。四物是熟地黃、白芍、當… 詳全文 >

女性更年期「萎縮性陰道炎」容易被忽略，尤其，在疫情壓力下因為焦慮失眠，睡眠品質差，也會加重萎縮性陰道炎的症狀，出現尿急、頻尿或是解尿疼痛等症狀。康涵菁中醫師建議，除了中藥疏肝解鬱調理之外，不… 詳全文 >

正常作息、飲食營養、提升抵抗力，才是王道！過往歷史上還沒有藥物和疫苗的年代，除了物競天擇的規則，另外就是求於大自然草藥的抵抗疫癘經驗，提高人體抗病本能就是要我們反求諸己，調節人體的正常運作功… 詳全文 >

雖然對肺家輕微發熱的病人而言，「清冠一號」或許可以幫忙緩解症狀，然而，對於肺家嚴重發熱、肺寒或寒熱夾雜、肺部積液等等的病人而言，不但效果不彰，許多情況下可能反而加重病情。 詳全文 >

壓力太大，往往是壓垮自律神經的「最後一根稻草」，為了抒壓，有的人會喝咖啡、紅茶、綠茶等提神，卻又擔心使症狀雪上加霜。中醫師周宗翰則表示，適度飲用最愛的咖啡，可讓心情愉悅，並且採用中藥調理疏通… 詳全文 >

本土病例確診數不斷上升，有人一緊張，就開始出現心悸、胸悶、心跳加快、呼吸急促，甚至感覺自己快要死掉，小心這可能是恐慌症正悄悄找上門。周宗翰中醫師表示，緩解恐慌症，必需把心結打開，調節自律神經… 詳全文 >

全台COVID-19本土疫情持續緊張，為了讓大家居家防疫時，能夠增加免疫力與正氣，遠離病毒威脅，安南醫院中醫部黃升騰部長表示，安南醫院中醫部特別推出中藥茶飲香囊防疫罩啟動專案，也就是防疫一號… 詳全文 >

春天容易疲勞、犯睏、口臭，甚至皮膚油膩、毛孔粗大，更傷腦筋的是會慢慢變肥胖。危害這一些健康的頭號殺手就是濕氣！哪一些體質的人容易濕氣太重，應該如何調理？吃薏仁有助於去除體內濕氣嗎？中醫師吳明… 詳全文 >