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副食品餐食的規劃及製備上，千萬不要忽略「油脂」的部分！許多新手爸媽在寶寶開始吃副食品的階段，會想說食物內已經有油脂了，還會需要再額外添加油脂嗎？其實是需要的。我非常推薦「核桃油」，因為核桃油… 詳全文 >

心臟（含大血管）腫瘤一般來說並不常見，且大多為良性，且預後較好，惡性腫瘤預後差，沒有很好的治療辦法，而且除影響瓣膜功能導致心臟衰竭外，還可能因腫瘤碎片脫落而造成中風或阻塞心臟出口而危急生命安… 詳全文 >

俐岑營養師的兩個小孩都是標準的母奶寶寶，雖然對於母乳的推廣也是不遺餘力，每次有機會跟媽媽們講課時，我就會跟他們說到，「母乳哺餵盡力就好！ 」有奶的媽媽，我們就盡量餵，沒奶的，寶寶喝配方奶一樣… 詳全文 >

腦中風主要可分為兩種形式，分別是出血性腦中風與缺血性腦中風，缺血性腦中風則佔腦中風案例一半以上。健康管理醫院錢政平副院長說明，肥胖及高血壓就是造成缺血性中風的重要原因，尤其是高血脂也會容易使… 詳全文 >

氣溫驟降，容易造成手腳冰冷，小心是心臟不適前兆！尤以高齡族群須、心血管相關疾病者應固定服藥並注意保暖。中醫科賴博政醫師表示，保護心血管需要即時添加保暖衣物，天氣有變化盡早添加衣物，容易手腳冰… 詳全文 >

一般只要透過定期的大腸鏡檢查，找出腺瘤性瘜肉並切除，就可以降低75-90%大腸癌的發生。但以王先生為例，連續兩年大腸鏡檢查都正常，但隔年再次檢查卻出現大腸癌，此種狀況稱為大腸間隔癌，意指上次… 詳全文 >

天氣轉涼，不少民眾開始準備要大啖熱呼呼的火鍋，而吃火鍋最大重點除了鮮美的湯頭外，更少不了選擇豐富及花樣多變的火鍋料。網路媒體大數據關鍵引擎就曾做過調查，票選統計網友最愛的火鍋料，前5名依序為… 詳全文 >

疫情逼迫我們蛻變，而虎年壬寅太歲提供我們機會。2022的太歲星同時也提供我們飛躍的機會，天星盤中的紙鳶就是我們航向新生命的飛航器。易經財經專家陶文在新書《2022虎年開財運賺大錢》中以下分析… 詳全文 >

你對於後疫情時代做好準備了嗎？如果你還在擔心受怕，那恐怕就要錯過轉變的大好機會了！易經財經專家陶文在新書《2022虎年開財運賺大錢》中提到，虎年各生肖的「流年運勢」運勢前三名為：兔、豬、馬，… 詳全文 >