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如果你是體脂肪超過27％、沒有運動習慣的泡芙女，經常反覆減肥卻都失敗，想減肥卻不知飲食怎麼控制，非常建議你照著我的飲食菜單與運動菜單進行「泡芙女變身計畫」，是一套吃得飽又不用廚藝的簡易菜單，… 詳全文 >

國泰綜合醫院心血管中心部長黃啟宏指出，心臟病的種類很多，心臟疾病的病發也是早有跡可循，可以做為自我警覺。臨床上，常見的心臟疾病，包括：高血壓性心臟病、冠狀動脈心臟病、瓣膜性心臟病、心律不整及… 詳全文 >

乳癌防治基金會董事長張金堅表示，新冠肺炎流行以來，不少醫療單位提出「新冠長期症狀」的定義，但因大家有不同意見與規範，如今世界衛生組織（WHO）首次公佈了認定標準，其中包括呼吸因難、持續疲勞、… 詳全文 >

重聽是許多長者常見的問題，據統計，65歲以上的人，有三分之一的人有聽力下降的問題；秀傳醫院耳鼻喉科主治醫師蕭信昌表示，自然老化的聽力受損，目前並沒有方法可以逆轉，一旦出現聽力減退時，建議趁早… 詳全文 >

根據研究顯示，睡眠呼吸中止症在中年男性及更年期後的女性，至少占2成以上；且國際期刊的研究也指出，這類病人是高血壓控制不良、心律不整、腦中風、心肌梗塞及心衰竭等疾病的高危險群。新光醫院睡眠中心… 詳全文 >

如果只有大人，吃市售的食品或是外食就能果腹，但是家中有幼小的孩子就不能這樣了。過了吃副食品階段，看起來好像可以跟大人吃一樣的食物，可是幼兒時期的咀嚼能力、消化系統還不夠發達。軟硬度、大小、鹹… 詳全文 >

完了！有點不祥的預感，趕快拿體溫計還測量，「嗶嗶」結果是38.3 度C。噢！死定了！！！在這個時候居然發燒了！大家知道發燒的時候，我正在做什麼嗎？我正在打一篇搭飛機防疫文章，就是後來大家在粉… 詳全文 >

扶原中醫體系總院長郭大維及資深醫藥記者王瑞玲共同出版《讓腸胃動起來 》（時報出版）一書，希望透過這本書，教讀者如何透過中醫的望、聞、問、切來觀察日常生活中腸胃的各類問題，繼而透過中醫的方劑、… 詳全文 >

許多化療藥物使用很久了，醫師對於副作用都掌握得很熟悉，藥界也針對副作用開發出很多新藥。然而很多人一聽說要做化療，就很擔憂，其實是因為不夠瞭解所導致，就讓專家來為你說分明。臺北榮總腫瘤醫學部藥… 詳全文 >