
小心骨質疏鬆8大危險因子!醫籲:養好骨本防骨鬆,3方面並進改善
根據國健署2017至2020年國民營養健康狀況變遷調查結果發現,65歲以上長者中,有骨質疏鬆者占比達14.1%,每7人就有1人受影響,且女性明顯高於男性。台北慈濟醫院復健科簡子軒醫師表示,骨質疏鬆常見症狀包括背部痠痛、身高變矮,嚴重容易出現壓迫性骨折。 詳全文 >
根據國健署2017至2020年國民營養健康狀況變遷調查結果發現,65歲以上長者中,有骨質疏鬆者占比達14.1%,每7人就有1人受影響,且女性明顯高於男性。台北慈濟醫院復健科簡子軒醫師表示,骨質疏鬆常見症狀包括背部痠痛、身高變矮,嚴重容易出現壓迫性骨折。 詳全文 >
為因應高齡化社會,新北市推動長期照護,將有重大突破。新北市衛生局心理衛生及長期照顧科黃翠咪科長指出,繼「安寧到宅」服務之後,「回歸社區醫療」將是未來長照政策推動重點,現已完成「銀髮社區復健門… 詳全文 >
王起杰醫師表示,性愛關係對於維繫感情以及促進健康都有好處,不需刻意禁慾,性愛頻率有公式可參考:年齡十位數乘上9,得出來的雙位數字,前者為周期、後者為次數,但不代表非得照表操課,重點仍在於夫妻… 詳全文 >
新北市社區安寧照護7月1日正式上路!市長朱立倫指出,新北市在每年近2萬名死亡人數中,都高達有92%以上的對象符合在家往生;透過社區安寧照護,提供在地、就近性的服務,將人生最後階段的療護延伸到… 詳全文 >
艷陽夏季,小心呼吸道疾病上身。台北慈濟醫院中醫部戴有志醫師發現,近日來老人與小孩因上呼吸道疾病,求診人數有上升的趨勢,中醫師表示,偏虛寒體質的人呼吸系統容易過敏,不妨利用長夏期間的3伏天, 詳全文 >
海帶的營養價值豐富,是日本人和韓國人長壽的秘訣之一,無論是涼拌、煮湯或滷淡菜,都是餐桌上經常可見用海帶做的美食。大千綜合醫院營養師李玉彩表示,海帶具有延緩身體老化、預防慢性病發生的好處,對長… 詳全文 >
不僅只有優惠訊息可以靠手機掃描QR碼得知,現在連藥袋都有加掛QR碼幫助民眾了解用藥安全。有鑑於拿錯藥、吃錯藥的病安事件時有所聞,花蓮慈濟醫院藥劑部特地推動智慧型藥袋服務,民眾只要拿著手機查詢… 詳全文 >
中國人的長壽養生食物「粥」,看似簡單,實則博大精深,不僅可飽食,還能入藥,且隨著不同種類的米粒和所添加的食材變化,適度補充所需的營養,因此幾乎每個百歲人瑞都以粥品維持健康元氣。中醫師陳玫妃表… 詳全文 >
韓國民眾的平均壽命長,除了醫療資源挹注之外,據傳長壽秘訣也來自於餐餐必備的泡菜。中醫師陳玫妃表示,無論是韓式泡菜或台式泡菜,若採天然方法發酵,每餐吃50至100公克,具有幫助消化、健胃和養生… 詳全文 >
1名從校長職務退休的70歲游先生,30年前仿效王永慶的樂活、養生之道,在自家頂樓展開種菜人生,每天喝的有機5色蔬果汁皆來自親手種植,增進健康之餘,也讓自己在接受牙周病治療和全口重建時,花費時… 詳全文 >
醫院如同迷宮,看病等個半天,讓阿公阿嬤每每要就醫,如同出國旅遊一般大陣仗,看病要等、領藥要等,連繳費都要等,多浪費許多時間。為了縮短最讓民眾垢病的等候問題,北市聯醫推出自行開發的醫療資訊系統… 詳全文 >