罹患乳癌不能吃黃豆、喝牛奶?營養師提供分期營養照護建議
乳癌為台灣女性好發癌症第一位,發生率逐年遞增且有年輕化趨勢,病友對於「罹患乳癌後的飲食」有許多顧慮,例如黃豆能不能吃、牛奶能不能喝等,台北慈濟醫院侯沂錚營養師提供乳癌病友營養攝取原則,分為手術後初期、化放療時期以及穩定追蹤期,提供照護建議。 詳全文 >
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大腸癌是健康隱形殺手,研究顯示,服用低劑量阿斯匹靈,可阻止身體大腸息肉復發,減低罹患大腸癌的風險。不過,專家提醒,阿斯匹靈(Aspirin)「老藥新用」仍存有諸多高風險,建議民眾不要為了防癌… 詳全文 >
綜藝天王豬哥亮日前因大腸癌末期住進台大醫院,病床前重拾父女情,令人不勝唏噓,也引起大眾聞大腸癌色變。大腸癌上身,飲食西化被認為是危險因子之一。尤偉銘營養師提醒,預防大腸癌最好的方法是養成良好… 詳全文 >
番茄不僅能填飽肚子,更是養生保健、遠離疾病的好幫手。不過,千禧之愛健康基金會營養師高繪雯提醒,有一族群吃番茄時務必注意烹調方法和份量,以免影響健康。 詳全文 >
大腸直腸癌是近年國人癌症發生率第一名,擔心自己成為下一個受害者?台北市中醫師公會理事彭溫雅建議,不妨從現在開始調整生活習慣,並在均衡飲食的前提下,多攝取5種有助提升腸道免疫力的食材! 詳全文 >
天天排便就能遠離大腸癌?沒這麼簡單!絕大多數人將「便祕」視為大腸癌的重要預警之一,但台灣癌症基金會營養師鄭欣宜提醒,即使天天排便,還是有「便祕」的可能,若出現排便量太少、排便後沒有舒暢感等現… 詳全文 >
2016年,台灣乳酸菌協會首度公佈了台灣腸道健康地圖,揭開了台灣人腸道普遍不健康現象。調查中發現台灣有19縣市的居民腸道健康程度都屬於中度警戒,甚至腸道年齡比起實際年齡高出了10至15歲之多… 詳全文 >
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罹癌之後,如何阻止癌細胞繼續進攻,是癌症患者最關心的事情。不少癌友誤以為可以利用「饑餓療法」餓死癌細胞,因此不肯吃飯;不過,研究發現,許多癌友的死因與營養不良有關,不一定是病情惡化造成的。營… 詳全文 >
遠離肥胖和癌症,國民健康署呼籲國人飲食「天天蔬果579」,然而,其中3至5份的蔬菜,您都從哪一種烹調方式中攝取呢?最近歐美流行的「烤蔬菜」也悄悄吹進台灣,千禧之愛基金會營養師邱詩涵提醒,千萬… 詳全文 >
想要補鈣,攝取牛奶、優酪乳或優格一向被視為最快速又簡便的方式之一,然而,這三者的鈣質含量,孰更勝一籌?有乳糖不耐症的人又該如何選擇?大千綜合醫院營養師陳若蓁通通告訴您! 詳全文 >