
癌症病人治療後食慾不振,恐營養不足!5分鐘法則建立健康生活習慣
慢性病及癌症病人經常因疾病或治療副作用導致食慾不振,難以攝取足夠的營養。這時候可以利用5分鐘法則,設定短時間內可以完成的小目標,例如,可以從喝一杯高蛋白飲料或吃幾口蔬菜湯開始,而不必馬上要求進食一整餐。 詳全文 >
慢性病及癌症病人經常因疾病或治療副作用導致食慾不振,難以攝取足夠的營養。這時候可以利用5分鐘法則,設定短時間內可以完成的小目標,例如,可以從喝一杯高蛋白飲料或吃幾口蔬菜湯開始,而不必馬上要求進食一整餐。 詳全文 >
堅果,一直是飲食界的「超級食物」,近期一項美國新研究更顯示,腸癌患者可以透過攝取堅果增加存活率,每週吃兩把核桃的腸癌患者,比照那些沒有吃的人,戰勝疾病的機會提高了57%。 詳全文 >
喝咖啡可以提神醒腦和幫助脂肪燃燒,但國外研究也發現,咖啡在炒焙過程中會產生丙烯醯胺,可能提高罹癌風險。無獨有偶,國內調查也曾經發現黑糖含有丙烯醯胺。究竟,丙烯醯胺是什麼?真的是癌症催生者嗎?… 詳全文 >
《The Journal of Urology》日前刊登西班牙阿爾卡拉大學(University of Alcalá)的最新發表,研究團隊表示,謹守地中海飲食的男性族群,可能具有較低的擴散性… 詳全文 >
你喜歡吃培根嗎?煎的焦香酥脆的培根令食指大動,然而不管是什麼食物,吃得過量皆可能影響身體健康。英國格拉斯哥大學(University of Glasgow)的研究團隊表示,一週3片培根或2條… 詳全文 >
在過去,蘆筍因含有豐富的營養素,是很好的抗氧化食物,被視為遠離癌症的絕佳聖品,但國外最新研究發現,蘆筍中的天冬醯胺會加速乳癌細胞的擴散且轉移到其他器官,打破一般人的既定印象。究竟,蘆筍對乳癌… 詳全文 >
「果」然有一套!子宮頸癌長年在國人十大癌症之列,威脅女性健康甚鉅。該如何遠離子宮頸癌的魔爪呢?大千綜合醫院營養師溫昭銘表示,許多研究結果顯示,滋味酸甜的「藍莓」是個好幫手,女性朋友不妨每天吃… 詳全文 >
預防肺癌,除了老生常談的戒菸和遠離二手菸、三手菸之外,近幾年醫界鼓勵民眾定期接受低劑量電腦斷層掃描,另有不少學者專家則從飲食出發,希望找出保養肺部的營養關鍵,而柑橘類水果中的「柚甘素」就是其… 詳全文 >
很多人看到癌症病患突然變瘦,都會以為是病患吃得太少或吃得不夠好。雖然這也是導致惡病質的原因之一,但嚴格來說,其實惡病質的發生最主要還是身體內的癌細胞在作祟。癌細胞會分泌各種細胞激素,悄悄偷走… 詳全文 >
我推薦美濃一四七號香米,電鍋蒸熟的過程中會散發出淡雅清甜的芋香。灑上白胡椒粉增添香氣,義大利香料隨個人喜好添加。炊飯很適合忙碌的人,方便快速又營養。 詳全文 >
邱議瑩天生懂得勇敢追求、勇敢去愛,生病後,這份勇敢的行動成為主動的付出,先生李永得形容「邱議瑩具有很濃厚的媽媽性格,熱心、愛管閒事,這份人格特質在這場大病後,更加表露無遺」。 詳全文 >