
癌症病人治疗后食欲不振,恐营养不足!5分钟法则建立健康生活习惯
慢性病及癌症病人经常因疾病或治疗副作用导致食欲不振,难以摄取足够的营养。这时候可以利用5分钟法则,设定短时间内可以完成的小目标,例如,可以从喝一杯高蛋白饮料或吃几口蔬菜汤开始,而不必马上要求进食一整餐。 详全文 >
慢性病及癌症病人经常因疾病或治疗副作用导致食欲不振,难以摄取足够的营养。这时候可以利用5分钟法则,设定短时间内可以完成的小目标,例如,可以从喝一杯高蛋白饮料或吃几口蔬菜汤开始,而不必马上要求进食一整餐。 详全文 >
培养「不罹癌」的好体质,先学会怎么吃!近年研究发现,慢性发炎是导致癌症的原因之一,台北市立联合医院忠孝院区营养师洪若朴提醒,无论是健康人预防癌症或是癌友要抗癌,想要维持健康,应尽量避免油炸品… 详全文 >
建议癌友接受治疗后一到三天内多吃含汤汤水水的食物,就算喝鸡汤喝到饱也无妨,透过大量水分的补充,才能加速身体代谢,让药物毒性尽快排除。 详全文 >
说到芋头,很多人都会觉得它充满淀粉,吃了一定会发胖!其实,芋头虽然富含淀粉,但它可是好处多多的「抗性淀粉」,相较于一般的碳水化合物,抗性淀粉有助于体重控制,也能有效预防大肠癌、稳定血糖以呢! 详全文 >
近年医疗技术进步,癌症不完全是不治之症,且研究发现有4成癌症病人的真正死因是「营养不良」,而非癌症本身,可见营养对于癌友抗癌的重要性。大千综合医院营养师江仕峰表示,其中又以蛋白质犹为重要, 详全文 >
对于维生素D,您的印象是什么呢?绝大多数人的认知是它可以促进骨头的钙吸收,延缓骨质流失和预防骨质疏松,但许多人可能没想过,维生素D也是帮助人们远离癌症魔爪的重要营养素!卫生福利部台中医院放射… 详全文 >
癌症是影响健康的无形杀手,国人常「闻癌色变」,面对罹癌后的饮食照顾,大林慈济医院肿瘤中心营养师凃宜辰建议,为了让癌症患者在术后进行化放电疗,也能照顾营养,建议饮食方面应掌握「高蛋白质饮食」、… 详全文 >
「番茄红了,医生的脸就绿了」番茄高纤低热量,还富含超强沆氧化剂「茄红素」,除了稳定血糖助减重,也有益于抗老、防癌、防失智。想摄取茄红素,有些人可能会选择生吃番茄,不过蔡怡瑄营养师提醒你4招,… 详全文 >
您平时都怎么煮花椰菜呢?绿色花椰菜不仅营养丰富,更是公认的抗癌明星,但要小心用错了料理方法,可是会让花椰菜的抗癌效果大打折扣喔!日本专家表示,绿花椰菜的抗癌关键在于「萝卜硫素」,想要其发挥作… 详全文 >
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最新研究发现:台湾近八成的肝癌竟与马兜铃酸有关。林口长庚医院胃肠肝胆科系谢森永主任指出,马兜铃酸具肾毒性并且是已知最强的致癌物,调查发现,在台湾约有1/3的民众曾经使用过含马兜铃酸的中草药,… 详全文 >