
国际垃圾食物日,越「垃圾」越好吃?医:5天高热量垃圾食物,恐让脑袋变钝
今7月21日是「国际垃圾食物日」,意味着在这天可以不忌口,尽情享受高糖、高盐、高脂的垃圾食物,当作生活小确幸。不过,家医科魏士航医师提醒,偶尔放纵无妨,但若这样的饮食变成习惯,等于天天都在给身体和大脑「埋地雷」。 详全文 >
今7月21日是「国际垃圾食物日」,意味着在这天可以不忌口,尽情享受高糖、高盐、高脂的垃圾食物,当作生活小确幸。不过,家医科魏士航医师提醒,偶尔放纵无妨,但若这样的饮食变成习惯,等于天天都在给身体和大脑「埋地雷」。 详全文 >
世界卫生组织(WHO)指出,「蔬果不足」是导致死亡的危险因子,与消化道癌症、缺血性心脏疾病、中风关系密切,我国每日饮食指南建议每天至少需摄取3份蔬菜、2份水果,不过最新调查显示,高达8成国人… 详全文 >
美国一组研究团队在经过长时间的调查后,发现常常把这些「无糖」气泡饮料当水喝的民众,得到中风或心脏病发的机率明显高出4成,可以说一点都不健康! 详全文 >
台中市政府卫生局今公布「市售食品抽验计画」的执行情况,共对农产品加工品金针、水产品、饮品等总计26类品项1813件食品,进行漂白剂、防腐剂、微生物及农药残留等项目,不合格率最高的前五名,分别… 详全文 >
追求回春当心引来后遗症!近日在妇产科门诊中,发现多起因减肥过度,或是长期摄取含雌激素作用的保健食品,影响DHEA浓度改变,造成皮肤粗糙、满脸痘痘,甚至出现子宫内膜癌激增案例。 详全文 >
法国《费加罗报》(Le Figaro)14日报导,一名生物学家和一名遗传学者合作研究,发现香草口味的优格(les yaourts à la vanille)似乎可以提振雄鼠的性能力,也能让雌… 详全文 >
骨质疏松是沈默杀手,调查发现,台湾有 1/5妇女是在经历骨折疼痛后,才知骨松已上身;令人担忧的是,有许多中老年族群,宁愿上健身房吹冷气运动,却不愿意在户外多晒太阳,显示国内骨松预防观念仍嫌不… 详全文 >
美国学者在一项简单的研究中发现,鸡蛋中的蛋白质能延缓肌饿的感觉,在中餐的时候不至于大吃大喝,因此对于一个正在控制体重的人来说,早餐摄取适量的蛋不失为一个抑制肥胖的良方。 详全文 >
这就是俗称的Tummy tuck。平平都是腹部皮肤松弛又脂肪堆积,什么时候需要做到全腹部拉皮呢?一个简易的方法可以提供大家自我评估,就是检查自己的肚脐。如果发现肚脐眼被周边肥油埋到几乎已经看… 详全文 >
欣赏美丽的事物,能从中得到感同身受的喜悦,放松身心灵之余也让人获得力量。我们总是期待自己能成就一种美,或是美成就我们的一部分。像载舟亦覆舟的水,这种渴望的心情,是成长的动力。身为整形美容外科… 详全文 >
「我们都是明日之星!」20多位减重成功的民众齐聚彰滨秀传医院,一同秀出瘦身后的好身材,展现自信和笑容。医师表示,这一年多来,共有百余位胖哥胖妹接受微创手术或胃水球减重,所有成员总共减重2千公… 详全文 >