奶茶控必看!加奶精、奶粉、鮮奶,哪一個健康少負擔?
許多女性愛喝奶茶,常常早餐店裡買一杯,下午或晚上再泡一杯即溶式奶茶飲用,但是,妳可知道這一杯杯香濃奶茶,加的「奶」是液態奶精、奶精粉、奶粉或是鮮奶?哪一種熱量較低?哪一種營養素較多?且看新營養食代團隊營養師鄭師嘉的分析。 詳全文 >
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許多人為了減重不擇手段,不但選擇挨餓,甚至只吃某種食物,結果導致愈減愈胖,還失去健康。根據國民健康署統計,台灣有近 4成的成人有體重過重與肥胖困擾,肥胖是導致高血壓、代謝症候群的殺手,以及肥… 詳全文 >
你一定聽過「便祕就吃益生菌」的說法,但是真的有用嗎?洪耀仁醫師表示,益生菌確實可以改善胃腸蠕動和便祕,但要吃對時機才有好效果。當然啦!想要排便順暢,不能只靠益生菌,上廁所的時間也有學問。一起… 詳全文 >
床墊貴桑桑,弄髒好心疼!遇上小朋友尿床、女孩子生理期外漏,液體滲透到床墊,往往洗不乾淨,還會留下汙漬痕跡。為了保護床墊,同時減少清潔的麻煩,可以鋪一層保潔墊在床上,就能防止意外。建議挑選防潑… 詳全文 >
「哈啾!」春暖花開,卻也是過敏盛行的時節,容易造成皮膚和鼻子搔癢,甚至引發氣喘問題,影響晚上睡眠。想要降低過敏源,除了做好居家清潔,別忘了還要防範家中的塵螨。建議可以挑選乳膠材質的防螨枕頭,… 詳全文 >
孩子早上起來猛打噴嚏、咳嗽、鼻水貢貢流,季節交替,正是過敏的好發時間,有的人是對於空氣污染、花粉感到過敏,其實有的人卻是因為隱藏在寢具中的殺手─塵螨,而導致過敏症狀,家長到底該怎麼辦?有什麼… 詳全文 >
前陣子台灣南部大地震,震碎了許多家庭,引發人心惶惶,倒塌大樓位於的土讓液化區,也引起許多民眾關注,深怕自己就是下一個受害者。但究竟土讓液化的是什麼呢,土讓液化是泥土被震到出水嗎?還是土壤太軟… 詳全文 >
《華人健康網》經營4年多以來,堅持由專業的新聞團隊進行企劃、採訪、撰稿,以提供國人各式即時、完善、優質健康養生保健資訊,保障國民健康,每一篇文章的背後,都是嘔心瀝血的智慧結晶,點滴成果,莫不… 詳全文 >
放屁是人體正常的生理反應,可是如果一整天臭屁頻頻,可就一點都不有趣了!近來,網路上更流傳:「常放臭屁,恐是大腸癌前兆」的說法,引起網友熱議,真有這麼一回事嗎?新竹國泰綜合醫院外科主任陳樞鴻醫… 詳全文 >
根據家扶基金會統計,今104年度平均每周有1名兒童受虐致死,甚至有高達67%為6歲以下嬰幼兒,相當驚人!有鑑於此,家扶基金會於今年再度舉辦「十大兒保新聞」評選活動,並製作「受虐料理」宣導影片… 詳全文 >
林新醫院一般外科主任級醫師陳振鵬指出, HER2陽性乳癌轉移的患者,仍需要持續進行標靶及化療治療,但何老太太一想起過去化療的痛苦經驗,竟一口回絕,表明不願意再接受治療。經過與病人及家屬的詳細… 詳全文 >