奶茶控必看!加奶精、奶粉、鮮奶,哪一個健康少負擔?
許多女性愛喝奶茶,常常早餐店裡買一杯,下午或晚上再泡一杯即溶式奶茶飲用,但是,妳可知道這一杯杯香濃奶茶,加的「奶」是液態奶精、奶精粉、奶粉或是鮮奶?哪一種熱量較低?哪一種營養素較多?且看新營養食代團隊營養師鄭師嘉的分析。 詳全文 >
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扭傷若沒處理好,腳踝恐怕會像玻璃一樣脆弱!復健師指出,在韌帶在快要完全癒合前,又再次扭傷的話,會使 得韌帶失去原有的拉張力,踝關節在沒有韌帶保護的情況下,就容易再次扭傷。建議這時可以做幾個… 詳全文 >
為了嚮應行政院開放數據的政策,落實智慧生活的「智慧健康照護」,衛生福利部國民健康署不但推出最新「健康妙管家平臺暨App」,並且舉辦智慧健康生活研討會,以及健康促進雲端加值應用頒獎,《華人健康… 詳全文 >
亞東醫院心臟血管內科吳彥雯主任指出,急性心肌梗塞是血管內硬化斑塊剝落塞住後端血管,血流停滯引起血栓,最終使得血管完全阻塞,心肌因為缺氧而壞死。短時間內導致心臟收縮力快速下降休克,產生致命性心… 詳全文 >
臺灣兒童青少年精神醫學會高淑芬理事長表示,有許多家長對於疾病及治療有錯誤迷思,包括ADHD長大會自然好、不是病、用藥是安非他命且會上癮等。還有自行中斷治療,甚至不願意帶孩童就醫,網路上也充斥… 詳全文 >
亞東醫院急診科主任醫師蔡光超指出,天氣漸漸轉涼,即將進入中風的高峰季節,民眾要注意保暖,以防止天氣變冷造成身體的不適,有心血管疾病的患者,要更注意心血管的變化,時時提高警覺,以防中風的發生。 詳全文 >
扭傷不是病,痛起來卻要人命!相信許多穿高跟鞋的上班族,都曾有腳踝扭傷的慘痛經驗。物理治療師「Sunguts PT」指出,扭傷要好得快,首要冰敷消除水腫瘀青,再搭配適度的腳踝運動,幫助靜脈血液… 詳全文 >
亞東醫院腫瘤科暨血液科鄧仲仁醫師指出,大部分早期乳癌患者都認為只要乳房全切,應可遠離惡夢,其實不然,對於HER2陽性乳癌患者來說,即使只是早期,但仍有復發機率,與陰性患者相較,復發風險高了2… 詳全文 >
整形外科醫師張博全表示,造成嬰兒肥圓臉的原因很多,而依照每個人不同的條件,可以和醫師討論不同的改善方式,以案例婷婷為例,由於咀嚼肌線條略顯肥厚,加上臉頰兩側的肉墊圈明顯,下巴的比例也不足, 詳全文 >
新竹馬偕醫院血液腫瘤科鄭弘毅醫師表示,晚期HER2陽性乳癌治療目標在於控制病情,不在治癒。過去第1線治療藥物以第1代抗HER2標靶搭配化療為主,約7成患者經治療可使腫瘤縮小,平均存活2年6個… 詳全文 >
前英國「足球金童」大衛‧貝克漢(David Beckham)喜愛運動,經常上健身房鍛鍊身材。最近,貝克漢改編拳擊王梅威瑟(Floyd Mayweather)的訓練動作,仰臥起坐之後起身站立,… 詳全文 >