南瓜具抗氧化力,助改善代謝症候群!謝宜芳營養師揭:營養輕食4大好處
國人十大死因過半是慢性疾病,特別是心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎腎病症候群及腎病變的共同危險因子都與代謝症候群有關。謝宜芳營養師指出,「營養輕食」對於新陳代謝異常有改善效果,而一年四季生產的南瓜,正是其中代表,南瓜富含維生素C、E, 詳全文 >
國人十大死因過半是慢性疾病,特別是心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎腎病症候群及腎病變的共同危險因子都與代謝症候群有關。謝宜芳營養師指出,「營養輕食」對於新陳代謝異常有改善效果,而一年四季生產的南瓜,正是其中代表,南瓜富含維生素C、E, 詳全文 >
心肌梗塞好發,不再只限於冬天,夏天心臟也會抓狂來搗蛋,千萬別輕忽!國泰綜合醫院心臟內科主治醫師黃奭毓表示,由於夏天不同於冬天,特別暗藏高溫、濕度大、流汗多、情緒煩躁、補水不足等地雷,一旦疏忽… 詳全文 >
入夏以後居高不下的氣溫,不僅一般民眾受不了,就連平時有戶外運動習慣的人,也是忍不住叫苦連連!因此,炎炎夏日常有不少民眾會選擇至健身房運動、消消暑氣。不過,衛福部雙和醫院神經科住院醫師張懷仁提… 詳全文 >
網路謠傳:「經常點人工淚液,會使眼睛無法自行分泌淚水,最後必須依賴人工淚液」。眼科醫師指出,眼睛不會因點太多人工淚液而不分泌淚水。造成眼睛乾澀原因很多,人工淚液只是輔助舒緩,不會產生依賴性,… 詳全文 >
每天從早上睜開眼到晚上睡覺前,眼睛幾乎一刻都不得放鬆,再加上台灣近視人口比例居高不下,以下3大眼睛危機,常常用眼過度的上班族不可不知! 詳全文 >
「唉呦!我的腰!」台中林新醫院神經外科主任高定憲指出,腰椎退化不是老年人的專利,在台灣已有年輕化趨勢。特別是久坐且姿勢不良的上班族,或重度使用3C的年輕族,年紀輕輕就已有腰痠背痛的經驗,殊不… 詳全文 >
想要對抗肝癌,必需先攻剋肝炎,尤其是C肝!佛教慈濟醫療財團法人台北慈濟醫院肝病研究中心主任許景盛醫師表示,感染C型肝炎病毒後,約70%-80%會演變成慢性肝炎。慢性C型肝炎患者,約5-20%… 詳全文 >
提到維生素B群,相信不少人常將其視為補充體力的「萬靈丹」,認為累的時候來上一顆就能消除疲勞!但B群真有這麼神奇的效果嗎?到底哪些人才需要補充?又該怎麼吃、怎麼挑選才正確?且聽專業藥師分析給大… 詳全文 >
日前在高雄科工館舉辦張旭陽生殖醫學中心十週年鑽石寶寶回娘家活動,許多透過張旭陽教授的幫助而成功受孕的家庭,近百位試管寶寶齊聚一堂,現場洋溢著幸福無比的溫馨氛圍! 詳全文 >
胃癌能治好嗎?根據衛生福利部104年度統計,國內10大癌症中,胃癌占女性癌症死亡第5位,男性則占第6位,高雄榮總一般外科主治醫師陳以書指出,胃癌不是絕症,除早期發現治療外,個人化治療及用藥選… 詳全文 >
別被副作用打敗!雖然癌症是國人十大死因之首,但比起癌細胞,更容易奪去生命的是因癌症惡病質和化療副作用所導致的營養不良,即使是「奪命快刀手」胰臟癌也例外。胰臟癌病友如何戰勝化療副作用呢?且聽台… 詳全文 >