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您的骨本夠不夠？想知道答案，目前做骨質密度檢測是最快速且準確的方法，但國人普遍有「沒症狀就不用檢查」的心態，常常骨質短缺了還不自知。彰化基督教醫院骨科資深主治醫師王偉勛提醒，年輕人若身型出現… 詳全文 >

關節是身體行動的重要組織，新北聯醫一般骨科及運動醫學科主任李忠謙指出，門診中常見的2大關節疾病，分別是退化性關節炎、類風濕性關節炎。致病機轉不同，但卻影響身體行動力。不少人對於保護關節存有迷… 詳全文 >

疼痛，普遍發生在癌症患者身上，許多人一天發作好幾次，時時刻刻處在癌痛陰影之中，嚴重者甚至怕到不敢出門、生活大小事都要仰賴家人，容易陷入憂鬱和焦慮。對此，台中榮民總醫院麻醉部洪至仁部長鼓勵癌友… 詳全文 >

新光吳火獅紀念醫院乳癌中心主任鄭翠芬表示，HER2陽性乳癌復發風險極高，患者務必接受正規治療，並在醫師評估下，接受抗HER2標靶藥物合併化療，千萬不要嘗試另類療法，以免延誤治療時機。 詳全文 >

近年健身風氣盛行，越來越多民眾追求穠纖合度的身材，不但要有適量的肌肉，還要有漂亮的線條！簡稱為TRX的「全身性阻抗訓練」（Total body resistance exercise）就是一… 詳全文 >

近來生酮飲食鬧得沸沸揚揚，引起大家的關注。其中最具有爭議性的問題有2個，包括：生酮飲食可以使血糖下降嗎？生酮飲食可以治癒糖尿病嗎？鄭畬方醫師特別拍攝一支影片，並透過詳細的圖解說明，為大家破解… 詳全文 >

無論男女老少，「滑手機」已經成為一種現代人的睡前儀式，即使累到眼睛都快睜不開，還是非要滑個幾下才能安心睡覺。不當使用3C產品不只傷害黃斑部，就連被戲稱「看了不該看的東西」而冒出的針眼，也和藍… 詳全文 >

相信減重的人都有碰過，當你成功讓體重下降到一個階段後，往往會停在一個數字遲遲下不來，就像運動一樣，明明都照表操課，比賽成績卻停滯不前…這時候除了變換新的訓練方式，跟著營養師這樣喝咖啡，也能助… 詳全文 >

猜猜看，十大癌症中哪一種最可怕？不是大腸癌、肝癌、乳癌或攝護腺癌，而是發生率幾乎等於死亡率的「胰臟癌」，包括：國內音樂人梁弘志和黃大城、世界男高音帕華洛帝，以及蘋果電腦創辦人賈伯斯，皆因此病… 詳全文 >