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每天雙手到處摸東摸西，有想過看不見的病菌有多驚人嗎？不但有可能會致病，同時也是引發過敏的過敏原來源！下列最常見的日用品，你多久沒清洗了呢？ 詳全文 >

「改善柔軟度的伸展運動」、「增強肌肉力量的阻力訓練」、「提升心肺耐力的有氧運動」及「預防跌倒的平衡運動」是相當重要的體能活動，加上定期的視力及聽力檢查，妥善照顧雙腳，還有安全的居家環境，可以… 詳全文 >

老是喘不過氣？林口長庚醫院心臟內科助理教授級主治醫師賀萬靖表示，肺動脈高壓是很嚴重的疾病，目前無法治癒，若在病情發展至第4級時仍未接受治療，疾病在6個月內就可能惡化，嚴重甚至需進行肺臟移植才… 詳全文 >

身體常出現腹痛、熱潮紅、盜汗、低血糖、頭暈等小毛病，別輕忽！小心，可能是有「賈伯斯病」之稱的—神經內分泌腫瘤作祟。台大醫院綜合診療部內視鏡科郭雨庭醫師表示，神經內分泌細胞腫瘤在臨床治療上，醫… 詳全文 >

現年40出頭的王先生因飽受心臟衰竭所苦，最嚴重時心臟左心室射出分率只有34%，遠低於正常標準。本以為人生就此與運動無緣，在規律服藥治療1年後，過去爬不到3層樓就氣喘如牛的他，竟成功登上合歡山… 詳全文 >

生活中，我們常需要作出決定。寫下「贊成」及「反對」的原因，給每個原因1到5的分數，分別代表一點都不重要，到對你非常非常重要，再將分數加起來，看看跟我們的直覺是不是一樣。這樣可以幫助我們整理思… 詳全文 >

台北慈濟醫院胸腔內科主治醫師黃俊耀指出，今年美國腫瘤醫學會、歐洲腫瘤醫學會等重大學術研討會上，均發表了突破性的研究成果，那就是雙標靶治療可控制晚期肺癌，多延緩六至八個月不惡化時間， 詳全文 >

在冬天，受到太陽運行的影響，人體原本就有陽氣虛、陰氣盛的情況，如果此時不好好保養身體，經常加班熬夜、交際應酬或暴飲暴食，都可能讓肝更不開心，出現過勞和衰老的現象。台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿… 詳全文 >

現代人生活步調緊湊，在高壓、高速的社會運轉下，身心更是時時處於緊張狀態。坊間也因此流傳了：「笑是良藥，而哭則是一種自我療癒。」的說法，鼓勵大家透過哭泣，以及微笑抒壓。但真是這麼一回事嗎？想要… 詳全文 >