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夏天到了，高温天气最容易没有食欲！这时不妨吃点凤梨，酸甜滋味总让人食欲大开，不管单吃、做成沁凉冰品或是入菜，都十分可口美味！不过凤梨可不只是好吃、好看，营养成分也很高，其中的凤梨酵素还可以用… 详全文 >

夏日运动风气盛，不论跑步、健走，或是游泳，一不小心「筋拉到」，真的是痛到无法言语。新北市中医师公会常务监事、中医师沙政平指出，筋是中医的旧称，与经络相连，西医则统称为肌腱、韧带、腱膜等，一旦… 详全文 >

心脏病已蝉联台湾十大死因榜眼多年，十大死因中的脑血管疾病、糖尿病以及高血压性疾病也都与心血管疾病息息相关，所以大家可不能忽略自己的心血管健康。不过对于心脏病、心血管疾病，多数民众仍有许多未解… 详全文 >

许多人为了减重而许下天天运动的心愿，刚开始时兴致勃勃，但常常几天后就因为肌肉酸痛而产生惰性，出现「三分钟热度」或「动一天，休三天」的情况。大千综合医院营养师周宁建议，运动后适度摄取5食物有助… 详全文 >

台湾好山好水还有好多美食，不论晚上饿到睡不着，或是加班到半夜，街口巷弄都会有一摊摊的深夜美食，永远不用担心肚子饿。不过，消夜吃错了不只会变胖，还可能导致心血管疾病、影响睡眠、胃食道逆流等问题… 详全文 >

台湾糖尿病人口一直居高不下，国内平均每55分钟，就有一人因糖尿病离世，其中一个重要因素，就是大众对糖尿病的种种迷思，导致糖尿病控制不易。是不是不爱吃甜就不会得糖尿病？瘦子就不用担心糖尿病？今… 详全文 >

天主教耕莘医疗财团法人耕莘医院血液肿瘤科胡名宏主任表示，过去HER2阳性乳癌确实恶性度高、复发率高、预后不佳，但是，随着标靶药物用于治疗，经过临床追踪10年的经验来看，患者经过手术搭配服用标… 详全文 >

盛夏来临，一大早就见窗外艳阳高照，许多民众担心晒黑，出门前赶紧涂抹防晒乳，但是过没几天，就发现自己还是晒黑了！皮肤科医师提醒，紫外线不只造成晒黑，还会加速皮肤老化，甚至诱发粉刺、痘痘、湿疹、… 详全文 >

一旦罹患C肝，未来20至30年恶化为肝硬化，甚至肝癌的机率，远大于B肝患者，而且C肝病毒也会破坏肝脏以外的器官，对健康危害影响不容小觑！三军总医院内湖院区胃肠肝胆科施宇隆主任表示，罹患C肝别… 详全文 >