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春节假期结束后，台北市立万芳医院新陈代谢科刘汉文医师近期看诊时，发现多位糖尿病病人的血糖、胆固醇及三酸甘油酯数值均有不同程度上升，情况令人担忧。他指出，这些异常数值多与年节期间饮食失控及生活… 详全文 >

台湾20-64岁每4人中约有1人罹患代谢症候群，可能引发慢性疾病。国民健康署特制「代谢症候群防治宣导－检吃动！」影音，用浅显易懂的方式提升民众对代谢症候群的认知，让预防成为日常习惯。代谢症候… 详全文 >

大家都知道吸菸对健康有伤害，但其实抽菸最可怕的隐形杀手却让人意想不到，就是会引发致命慢性病的一氧化碳！台安医院心脏内科主治医师林谓文表示，尤其天气寒冷时，在室内抽菸的机率增加，一旦室内通风循… 详全文 >

最近发表在美国医学会期刊《JAMA Network Open》的一篇研究报告，针对地中海饮食提出改良配方，在一些临床试验过后，发现在原来地中海食物的内容上，改以低温烹调，结果发现受试者中有1… 详全文 >

近日寒流来袭，多人因寒流猝逝，在气温骤降时，容易引发血管突然剧烈收缩，导致血压升高，增加心血管疾病(如：中风、心脏病)的风险。董氏基金会提醒，平时应保养打好底子，才能应付突发的风险。特别是年… 详全文 >

糖尿病已成为现代常见的慢性疾病，但许多人忽略其可能带来的严重并发症。亚东医院新陈代谢科主治医师江珠影指出，若血糖未能妥善控制，患者恐面临心血管疾病、肾脏病变、视网膜病变及神经病变等风险，严重… 详全文 >

近期的《国色芳华》引起高热度讨论，杨紫一直以来更以健康的瘦身方式闻名，她强调减肥不仅是为了身材，更是为了保持健康和提升自信。张语希营养师带大家一起来看看她的瘦身方法！ 详全文 >

年节过后，许多人开始调整作息，试图恢复身体的最佳状态。有的人采取网路上流行「7日仙女餐」、「排毒清肠法」的极端减重方法。然而医学专家提醒，身体代谢的稳定性不仅取决于体重数字，而是与内脏脂肪累… 详全文 >

随着元宵节将至，有关吃汤圆的迷思也浮现，像是吃红白小汤圆比元宵健康？内科暨减重专科医师陈威龙特别提醒，别再被迷思误导了！无论是红白小汤圆还是包馅的汤圆、元宵，皆由糯米制成，升糖指数（GI值）… 详全文 >