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端午節除了吃粽子，另外，也流傳「端午食五紅」養生的說法，有助於排除端午時節的濕氣。中國醫藥大學新竹附設醫院吳婉瑜營養師表示，「五紅」象徵五行養生，一般來說沒有固定菜式，只要選擇「當季紅色」的… 詳全文 >

台灣骨質疏鬆人口眾多，除了關心三高 ( 高血壓、高血脂、高血糖 )以外，應更加重視「一低」( 低骨密度 )。骨質疏鬆常被忽視，卻是造成長者跌倒、骨折甚至失能與死亡的關鍵因素。恩主公醫院黃信彰… 詳全文 >

一年一度的端午節即將到來，家家戶戶陸續收到各式各樣的粽子，好幾天都要品嘗應景的粽子大餐。南北粽藝雖然好吃，但高熱量與高油脂影響腸胃消化不可小覷！天主教聖馬爾定醫院營養室羅彩萍營養師分享吃粽子… 詳全文 >

針對肥胖患者進行體重控制，透過多元整合減重方案，提供相對應食慾控制的藥物治療選項，有助協助患者獲得更適切的體重管理方案。安南醫院健康醫學中心蔡坤峰主任表示，整合多醫療科別之多元體重管理模式，… 詳全文 >

牛奶種類怎麼這麼多？鮮乳、還原奶、長效乳…，名字看得霧煞煞？別擔心～張語希營養師來幫大家簡單整理！ 詳全文 >

女性進入更年期與停經後，罹患失智症的風險明顯升高，顯示女性在這方面的健康議題不容忽視。肥胖專科醫師吳佳鴻於新書《別怕荷爾蒙，妳抗衰防病的關鍵》中指出，與阿茲海默症（退化性失智症）關聯性最高的… 詳全文 >

近期股市因美國對等關稅政策影響，許多傳產出口業者面臨巨大壓力，豈料，這一波壓力竟然也會影響「性」事，甚至引起心因性勃起功能障礙。泌尿科醫師顧芳瑜表示，根據統計，心因性勃起功能障礙佔所有勃起功… 詳全文 >

你以為高血壓是中老年人的專利嗎？少吃鹽，血壓就不會飆？高血壓初期多無明顯症狀，許多直到健康檢查或出現併發症時才發現問題。內科暨減重專科醫師陳威龍整理出門診中以下最常見高血壓的3大迷思，幫助民… 詳全文 >

大家可能曾經聽過長輩們說過：「可樂可以拿來洗大腸」，可樂真的有此神奇作用嗎？提到可樂或是汽水，多數的人都可能會與「三高」、「肥胖」、「心血管疾病」，甚至是「結石」聯想在一起。急診醫師翁梓華表… 詳全文 >