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近年「瘦瘦針」掀起減重熱潮，許多人誤以為「打了就不餓、不吃就會瘦」；甚至有的人為了更窈窕，明明BMI接近標準者，也跟著打，結果因為食慾下降未注意補充營養，反而造成肌肉與骨質流失。減重營養師姚… 詳全文 >

中秋節聚餐，少不了烤肉配酒的組合，但是，醫師提醒，這樣的組合卻暗藏危機！多數人以為節日飲食主要考驗的是腸胃，但其實胰臟也在默默承受壓力。光田綜合醫院肝膽腸胃科楊宗勲醫師表示，節日若大量飲酒，… 詳全文 >

中秋節即將到來，民眾常會選購或互贈月餅，近年國人健康意識抬頭，市面上陸續推出減糖、雜糧、冰皮及迷你等月餅。國民健康署提醒民眾，享用月餅應看清標示聰明選擇、與親友小份量共享及善用我的餐盤六口訣… 詳全文 >

「柚」見中秋！市場和餐桌上紛紛出現黃綠色、氣味誘人的文旦、白柚，多汁又清爽，是中秋必備的應景水果。亞東醫院藥學部林怡伶藥師表示，但您知道嗎？不是每個人都能放心大口吃柚子，它可能和您的藥物「打… 詳全文 >

家中飼養的貓犬健康嗎？根據台灣經濟研究院與食品工業發展研究所調查，截至去年，台灣已有逾26%的貓犬邁入熟齡階段，這代表超過四分之一的寵物正面臨較高的健康風險，唯有透過定期健檢，才能及早發現潛… 詳全文 >

臨床上發現顏面神經麻痺的患者年齡層越來越低，是什麼原因造成年輕族群也發生面部神經受損的疾病？中醫治療是否能扮演關鍵救援角色？周大翔中醫師表示，中醫治療顏面神經麻痺有黃金期，病發後越早介入治療… 詳全文 >

中秋烤肉是必備活動之一，為了讓肉品好吃有味，我們常以方便取得的烤肉醬為主要的調味來源，但大家可能都忽略了，過量攝取加工醬料品，也可能讓我們攝取到較高的磷、鈉及脂肪，進而增加心血管疾病及腎臟疾… 詳全文 >

中秋節是個充滿歡樂、月圓人團圓的節日。許多人會趁這個機會大啖烤肉和月餅，但一不小心，熱量和負擔就跟著來。天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師教大家掌握3個小技巧，中秋節也能吃得美味又健康，讓您在享… 詳全文 >

你是否有這樣的困擾？早上起床眼拋拋像泡芙puff，下午腳沈重如象腿，用手按壓凹陷處卻浮不起來？碰到這些情况，有的人分不清自己究竟是「腫」還是「發福」？甚至，存在一些「腫腫」迷思：像是「水喝太… 詳全文 >