2 2018/1/26 下午 06:34:59

想让工作、生活更有效率?快来学“子弹笔记术”

(關鍵字: 記憶力 , 健康 , 工作 , 效率 , 筆記

【符号】

子弹笔记之所以为⋯⋯嗯,子弹笔记,其中一个核心观点就是符号。以下是我觉得最实用,你在本书接下来也会不断看到的符号。

需要去做的事项,用点(.)标示。

已经完成的事项,在点上头打个×。

已安排的事项,用小于符号(<)标示。

移动到其他日期的事项,也就是你今天/这周/这个月没完成,移动到改天/改周/其他月份的事项,则用大于符号(>)标示。

你可以把同一个事项不断移动、移动、移动,直到你终于完成(或是终于说出:“哇,这件事永远不可能会执行。”然后就算了吧)。别问我是怎么明白这个道理的。另外,请注意以上这些符号,在事情完成后,都能轻易改变为×。

开始一个事项后,在点上画个脱字符号(^)(就算后来没有完成,看到自己努力过了也满好的)。

简短想法、笔记、观察或是小事件,用破折号(—)标示。

大的事件(约会、生日、会议、纪念日),用方格(□)标示。

已经不再需要的,就画一条斜线(╱)。

我也会在事件的方格里画上× 和其他符号(举例来说,如果这个事件重新安排了时间,我会在方格里画上移动的符号。如果这个事件取消了,我会在方格里画斜线)。在日记页写大事件时,我会先画方格,然后再依照不同类型涂上三种不同颜色。

如果上述这些符号你不喜欢,底下还有一些很受欢迎的符号,或许可以激发你的灵感。无论你使用哪些符号,最好建立一张符号图例,我通常都是放在手帐的最后一页。

【年度计划】

设定好索引页之后,你需要空出几页来做年度计划。这几页也就是所谓的“未来页面”,其实只是“月历”的华丽说法罢了。未来页面用来记录大事件、截止日期、生日、约会、长期计划,你需要用上一章提到的符号,来标示不同项目(如果你是年中才开始写手帐,可以规划剩下的几个月就好,或者可以把已经过去的月分也写上,并记下已经发生过的重要事件)。

一开始设计手帐时,不需要一次就把所有页面填上,只要把现在想到的事情写上去,之后随着时间过去,慢慢更新即可。以下是年度计划呈现的几种方式。

健康情報區

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多>