【青梅DIY作法】:
●脆梅
材料:青梅(约5-6分熟)10斤(6,000公克)、粗盐1斤(600公克)、砂糖8斤(4,800公克)、玻璃容器。
作法:
1.将青梅与粗盐互相搓揉约10分钟,以木槌或刀背轻拍梅子,使其裂开微小缺口,再将所有盐、梅子倒入桶中注水,液面超过梅子浸渍8-10小时。
2.将盐水倒掉,先以清水清洗再以少量流水漂水约4-5小时。(以静止水替换方式需延长时间)
3.沥干水份,可用透水性布袋置于脱水机脱水约3分钟。(脱水机使用后记得清洗否则会生锈)
4.取2斤糖加4斤水煮成糖液后放凉,加入脱完水的梅子中,浸泡1日。后将青梅捞起置入洗衣袋中,放入脱水机中脱水3分钟。
5.取4斤糖加5斤水煮成糖液后放凉后,倒入脱完水的梅子中,浸泡2日即可食用。
6.梅子置入冰箱密封冷藏,不但口感更好更可延长保鲜时间。

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