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LDL 还可以细分出3 种形态，其中有一种比正常LDL 体积小，密度高一点的脂蛋白叫做(a) 脂蛋白(Lipoprotein-(a))，因为它的特性，会驻留在血管壁细胞层间而阻挡营养素传输，引发发炎反应，最后堆积在血管壁中，造成心血管疾病，也难怪大家直接叫它作坏胆固醇。

严格来说，脂蛋白LDL 并不是胆固醇，反而比较像是个载具，其中的(a) 脂蛋白也仅是脂蛋白的另一种型态，可惜的是目前并无特效药可以降低(a) 脂蛋白的数量，不过饮食习惯却可以影响(a) 脂蛋白的存在；饮食中出现高份量碳水化合物的时候，身体需要分泌多量的胰岛素，这时候就会制造出这个不太想要的脂蛋白，而饮食中摄食适量的脂肪与蛋白质，同时降低碳水化合物的摄取则可以保持LDL在正常状态。

近8成的血管堵塞，不是胆固醇或饱和脂肪造成的

当路上出现警笛大作的消防车的时候，我们就知道打火弟兄们又将要出勤前往火场执行勇敢的救火行动；话说胆固醇，如果多量出现在血液中，所表示的是身体机构正在执行它的工作，把胆固醇送到所需要的地方去，正如身体会发烧对抗入侵的病毒一样，有的时候胆固醇就像是创伤绷带一样，会自动来修复受损的血管壁。

所以血液中胆固醇高了，其实只是一个征兆，并不是病因，就像是车子警示灯亮了，我们不会把警示灯砸碎解决问题，而是去找出警示灯为甚么会发亮，车子出了甚么问题然后应该如何解决，彻底修理车子回到正常状态。