麵龜族容易疲倦　消耗健康老本 | 養生保健 | 華人健康網

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（關鍵字：沙發馬鈴薯 , 疲倦 , 疲勞 , 蛋白質 , 麵龜族 , 胺基酸）

![每天适度补充含有蛋白质的鸡精，帮每天消耗的健康本，快速打好基底，有助于对抗疲劳不适症状的发生。][55326]

建议需要加强补充蛋白质及胺基酸的民众，不妨透过每天适度补充拥有公家健康认证标章、低油脂、低钠，且含有易于人体吸收的小分子胺基酸的罐装鸡精，每天为自己多存一点健康本，来对抗疲倦、不良生活习惯等外在致病因子对身体健康造成的干扰。

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