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以中醫的觀點來看,正常生理上都會有火,這叫做真陽,正常情況下好的或提供了身體運作的能量,但當火氣過旺時則會影響到健康。火氣大、上火時常會感到口乾舌燥、身體燥熱、疲勞、煩躁、易怒、大便乾澀或便… 詳全文 >
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畏寒多是身體受寒,或自身陽虛陰盛或機體機能失調所造成,是身體陰虛的表現,畏寒涉及的範圍很廣,以中醫內科、外科、婦科、小兒科臟腑氣血病證多見,此外有些慢性或功能衰退性的疾病,出現類似虛損的臨床… 詳全文 >
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失眠,指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。通常指患者對睡眠時間或質量不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗,從而引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不集中… 詳全文 >
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【查症狀】免疫力下降 詳全文 >
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【查症狀】疲勞 詳全文 >
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【查症狀】臂痛 詳全文 >
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【查疾病】脊髓灰質炎(小兒麻痺) 詳全文 >
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【查症狀】孕婦腿抽筋 詳全文 >
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【查症狀】失眠 詳全文 >
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【查症狀】脫水 詳全文 >
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【查症狀】凹甲(指甲凹變) 詳全文 >
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努力不熬夜、每天都睡足7小時,偏偏還是疲憊不堪、提不起勁?日本醫學教授小林弘幸醫師表示,上班族老覺得疲勞難消,不一定是睡不夠!長時間保持同樣姿勢、缺乏活動,造成肌肉僵硬、血液循環不佳才是關鍵… 詳全文 >
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口感爽脆、清甜的毛豆,不但營養價值豐富,更含有大量可以媲美肉類的完全蛋白質,讓其有「貧民之肉」之稱。除了能提供人體優質的蛋白質外,毛豆的卵磷脂含量也非常高,適度攝取有助於維持脂肪、肝臟代謝機… 詳全文 >
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維生素B群是人體必備的營養素,能維持人體能量代謝、神經功能的正常。越來越多現代人選擇透過補充維生素B群來提振精力、減少疲勞。然而,不少人卻可能對補充B群存在迷思,甚至過於依賴,而忽略身體所透… 詳全文 >
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嗓音也會隨著老化逐漸變得沙啞、微弱,甚至失去原本的音色。亞東醫院耳鼻喉部語言治療師林峯全指出,老化的聲帶可能會出現變薄、失去彈性等狀況,導致聲音沙啞單調,還容易因長時間說話而感到疲勞,進而出… 詳全文 >