45歲的王先生在公司是帶領數十人團隊的高階主管,每天除了開會、拜訪客戶還要處理員工的大小瑣事,但在私底下,他又要變成關心孩子功課、假日負責帶家人出門遊玩的好爸爸,無形中壓力增加,自然成為心力交瘁的原因之一。如何補足元氣才能讓王先生成功扮演一人多角,就成了最大的挑戰。
慎選補氣健康飲品 提升身體抵抗力
尤其是當工作忙碌的時候,情緒也會容易受到影響,面對工作上堆積如山的案子、一堆處理不完的公務,更是讓人疲於奔命。目前正是接近年底的時候,為了拼業績,壓力激增、過度勞累,容易導致消化不良、抵抗力變差的狀況,若在這種忙碌的關鍵時刻,一不小心生病感冒、損害健康,更是得不償失。
要有健康、元氣十足的身體,才有辦法對抗生活上大大小小的壓力,而要幫身體補氣,不少人會選擇從食補或是補氣飲品來增強身體免疫力,然而市面上充斥著五花八門的補氣飲品,或漢方茶飲,但對於成分以及所含藥材的功效,消費者不一定全盤了解,如何慎選補氣飲品,以避免補氣不成反傷身。