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前瞻性研究補充劑維生素D的作用仍然不確定其對肥胖症治療的影響，不過維生素D缺乏與肥胖存在心臟與代謝風險是有相關。

赵顺荣药师经过搜索2001 - 2014年文献结果发现，包括：美国，葡萄牙，巴西，韩国等国家，发表了216篇关于肥胖主题的有关研究（其中包括91篇探讨“钙”，而125篇探讨“维生素D”）。根据标题相关性，选择了65篇这些文章与身体肥胖或与儿童钙或维生素D与肥胖之间关系的研究。

总结重点摘要：维生素D于人体血液循环中的25(OH) D的浓度，被认为是全身维生素D储存的最佳指标。25(OH) D浓度与肥胖之间的关联，主要是在循环中的25(OH) D除了在肾脏可被转化为活性维生素D产生内分泌的作用，也可以在其他器官、组织及细胞藉由该处的1α-羟化脢转化为活性维生素D，藉由维生素D接受器〈VDR〉进一步产生自体分泌及调节分泌的作用，但前瞻性研究补充剂维生素D的作用仍然不确定其对肥胖症治疗的影响，不过维生素D缺乏与肥胖存在心脏与代谢风险是有相关。

美国内分泌学会：增加钙摄入量，可以减轻体重和降低脂肪量

钙可调节许多其他生物活动中发挥重要作用，包括肌肉构建、神经递质释放、激素分泌、脂质和糖原代谢、脂肪细胞增殖和分化，以及体重平衡。美国内分泌学会于2014年提出“补钙对女性体重和脂肪减少的影响”数据显示，饮食缺乏钙与较高的体重有关，并且增加钙摄入量可以减轻体重和降低脂肪量。但是，赵顺荣药师仍然认为，此论点仍然需要更多的临床实证。

钙摄取会增加血清钙三醇的水平，这可以使细胞内钙水平的增加，而调节脂肪生成和脂肪分解，使体脂肪减少累积。证明了钙与脂肪生成代谢中存在的维生素D之间密切关联。钙质与体重调控之间的机制，至今都还在研究中，目前普遍认为和体内维他命D和副甲状腺素(PTH)的循环加快有关系。因为当钙质摄取量不足，血钙浓度下降时，体内维他命D和副甲状腺素〈PTH〉的循环会加快，而使血液中维他命D和PTH的浓度上升，会促使脂肪生成及抑制脂肪分解的基因表现，如此造成脂肪细胞的累积，体重增加等肥胖症。

另外，依据2015年在布拉格举行的欧洲肥胖症大会上提出的研究讨论，补充维生素D有助于肥胖和严重维生素D缺乏症患者的体重减轻。意大利米兰大学的LuisellaVigna博士及其团队从2011年到2013年，分析了400名肥胖者的数据或超重患者，研究人员总结：目前的数据显示，在缺乏维生素D的肥胖和超重族群中，维生素D补充剂有助于减轻体重，增强低热量饮食是有帮助的。