涼拌秋葵山藥　防胃食道逆流 | 黃韋堯 | 名醫開講 | 華人健康網

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（關鍵字：山藥 , 胃食道逆流 , 火燒心 , 秋葵 , 黃韋堯）

香酥鱼松含有海苔及芝麻，可增添香气。（摄影／江旻骏）

香酥魚鬆含有海苔及芝麻，可增添香氣。（攝影／江旻駿）

【小叮咛】： 这道“凉拌秋葵山药”以萝蔓生菜做衬底，有改善皮肤粗糙，促进肠胃蠕动的功效。但要特别提醒民众，萝蔓生菜性寒，肠胃不好及手脚冰冷的人应少吃，或是将萝蔓生菜直接以盛盘代替。

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