中秋烤肉，免不了搭配清凉的饮料驱赶炉火的炙热，但营养师提醒，烤肉中所使用的酱料及各种食材，若再加上含糖饮料，佳节连续假期下来，累积热量非常可观，千万不可大意。虽然部分民众会购买市售无糖茶饮去油解腻，但还是建议自制饮品替代罐装饮料，自我把关卫生与健康。（影音／摄影记者江旻骏）
洛神仙楂茶做法簡單，中秋飲用有助去油解膩。（攝影／江旻駿）
中国医药大学营养系黄韦尧营养师建议，试试“洛神仙楂茶”，制作方法十分简单，食材皆可从中药行购得，让中秋吃喝都健康。
中秋烤肉配飲料？營養師表示有更好的選擇。（攝影／江旻駿）
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