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冬天因為氣溫驟降、溫差大,是心血管疾病的好發季節,國健署統計表示,去年死亡人數中有1/4因心血管疾病,患者不要輕忽心悸、胸悶的前兆。至於心血管疾病患者到底可以吃些什麼食補藥膳呢?中醫師陳潮宗… 詳全文 >
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濕疹患者通常會有紅腫、水泡、乾癢等症狀,且會反覆發作,到底吃什麼可以改善濕疹呢?專研養生食療的香港導演嚴浩,提出了一個治療濕疹的偏方:生馬鈴薯汁。不過,陳潮宗中醫師表示,喝生馬鈴薯汁治療濕疹… 詳全文 >
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濕疹是一種過敏性皮膚病,不論各個年齡層都有可能引起,濕疹和遺傳有很大的相關性,如果父母有濕疹病史,那麼寶寶也很容易患有濕疹,專研養生食療的香港導演嚴浩,分享改善小兒濕疹的偏方:綠豆百合湯、菜… 詳全文 >
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調查指出,國內約有1/3的產婦會出現產後憂鬱症,多發生於初產婦女或有傳宗接代壓力大的婦女。中醫師陳潮宗指出,輕度的產後情緒低落,或中度的產後憂鬱,可選用的中藥像是玫瑰解鬱茶、五味枸杞茶、桂圓… 詳全文 >
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藝人張善為日前因身體不適被緊急送醫,出現無法排尿、四肢無力等症狀,18日晚間經醫師詳細檢查後,發現脊椎、腰椎有血塊壓迫到神經,必須緊急手術開刀,懷疑張善為染病的原因可能跟他頻繁整脊有關。中醫… 詳全文 >
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「一樣是16歲,身材怎麼會差這麼多?」這是許多為人父母心中常有的疑惑。中醫師陳潮宗表示,青春期少女發育速度慢,除了是先天遺傳因素影響外,主要的原因通常都是營養不足、氣血不順導致。要改善這樣的… 詳全文 >
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「別人家兒子長得又高又壯,為什麼我家孩子卻還是這麼瘦小?有什麼方法可以幫孩子補充營養,成功增高呢?」中醫師陳潮宗表示,不少心焦的父母帶著孩子求診,都有類似的問題。其實要讓男孩成功「轉大人」並… 詳全文 >
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雖然坊間常見的轉骨方也有一定中醫藥理,其實,現在也可以自己動手做,同樣具有能幫青少年補鈣的藥補,使長高不再只是夢想。中醫師陳潮宗建議,家長可以利用山楂、土雞蛋等簡單易取得食材,就能幫孩子補脾… 詳全文 >
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天氣下滑,想到溫泉區泡泡美人湯又擔心訂不到房間,隱私全失?陳潮宗中醫師建議自製美容湯包,利用中藥材或花草,搭配可幫助代謝角質的鹽,在家也能泡出白泡泡、幼咪咪的細嫩好膚質。 詳全文 >
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中秋節過後,時序進入秋天,在中國農曆24節氣中,「秋分」過後「養肺」很重要。中醫師陳潮宗指出,秋天好發過敏與呼吸道等慢性疾病;養生之道,除要多挑選溫性、補元氣的白色食物外,更要忌吃寒涼食物;… 詳全文 >
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「臀部大=性能力強」,是真的嗎?事實上,中醫師陳潮宗表示,男性臀部大而不結實、大而不翹、大而不硬,在性愛時,和一般男性表現的床上雄風,都沒有什麼太大差異;但是如果臀部既翹又硬扣扣,表示臂部肌… 詳全文 >
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中醫師陳潮宗表示,而一般人認為「腰力好=性能力好=床上功夫好」,其實只說對了一半。因為腰力好代表平時腰部肌力訓練不錯,只能說此人身體健康維持不錯,或許比較有辦法完成一次品質不錯的性愛,並無法… 詳全文 >
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日常生活中預防血管不暢通的藥膳飲食,多以活血祛瘀、舒利通絡為原則,因此,在食材的挑選上,可多吃活血養血、化瘀散結、疏通經絡和養陰理氣的食物。 詳全文 >
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暑假接近尾聲,中秋佳節即將登場,除了月餅之外,應景的柚子包括文旦、白柚、紅柚、香柚等,更是受到國內消費者所喜愛;其中又以麻豆文旦皮薄、果肉甜美多汁,最為著名。中醫師陳潮宗指出,柚子可入藥,果… 詳全文 >
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雖然8月依然高溫不斷,但事實上時序已進入秋季,空氣逐漸乾燥,容易誘發咳嗽,導致肺部功能受損。中醫師陳潮宗表示,秋季咳嗽多從此時開始養成,保健方法除了食療健脾養肺之外,建議視「乾」、「濕」症狀… 詳全文 >