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膝盖莫名发热、红肿疼痛，甚至上下楼梯也会疼痛，此多数为膝盖关节炎的症状。台北医院中医科主治医师赖博政中医对于有膝关节炎的患者调理，特别推荐食用「杜仲寄生炖猪肉药膳」，以及按压3穴位调理。 详全文 >

据健保署统计，国人膝关节炎盛行率高达15%，近350万人深受关节疼痛所苦。对于晚期退化性关节炎、膝关节严重变形且影响活动功能者，需进行全人工膝关节置换。中山医学大学附设医院骨科吴羽颖医师表示… 详全文 >

运动员最怕腿部运动伤害，或是意外撞伤膝盖。攻城狮洋将大胜在日前3月14日交手福尔摩沙台新梦想家，与对方球员膝盖对撞，导致右膝挫伤，当天担任驻点的中医大新竹附医骨科医师陈威仁，立即在现场紧急检… 详全文 >

退化性膝关节炎更常发生在女性身上的原因，是因为女性要做家务，劳动到膝盖的机会较多，施力在膝盖上的动作也偏多。在软骨轻微损伤初期，使用运动疗法或药物治疗都能有助病情好转，但是进入中期之后，物理… 详全文 >

40 岁到50 多岁的人会认为自己罹患退化性关节炎的时间「为时尚早」，为何此疾病被称为「生活习惯病」，我们先来看看成因。退化性关节炎会被这样称呼的意思是，相较于「老化」导致的软骨损伤，关节疾… 详全文 >

如今已正式迈入「高龄社会」及期望寿命增加到一百岁的百岁世代，「关节炎」发病率逐渐赶上癌症、高血压和糖尿病等疾病发病率。因此大韩家庭医学学会、和韩国政府积极宣传「关节炎」应对之道。 详全文 >

我在不知不觉间做出的动作和姿势有可能带给膝关节致命的影响！假如我们长时间反覆采取相同动作和姿势，会在不觉间造成膝盖的负担和压力。不好的动作和姿势会变成膝关节炎的原因或是使膝关节炎恶化，所以姿… 详全文 >

20 多岁和30 多岁的人容易因为激烈的运动，如足球、篮球和冬季滑雪等，造成半月软骨（半月板）与十字韧带受伤。还有用错误姿势进行深蹲、在特定部位施加力量的瑜珈动作和不考虑体重的超量跳绳等此类… 详全文 >

「 退化性关节炎」是一种软骨受损至逐渐消失，且膝关节出现退化迹象的疾病。关节软骨退化是初期病征，随着病情推进，会出现骨头僵硬、关节周边赘生骨增生及关节变形等各种症状。 详全文 >

在疼痛部位施行「温疗」能缓解肌肉紧张，促进血液循环，增强组织抵抗力，软化膝盖周边肌肉，镇定痛感，相反地，「冷疗」能使血管收缩，减缓血液流速与新陈代谢，使疼痛部位降温得以减少发炎与浮肿带来的热… 详全文 >

「呷百二」不是梦！但随着医疗技术进步，许多老人「带病长寿」饱受病痛折磨并不是福，世界新趋势要追求的是「健康长寿」，尤其高龄族群要懂得维持自我良好的日常生活功能才是宝！ 详全文 >

膝关节退化不是老人专利，年轻人做错这些NG行为也会中镖！逆转膝关节退化，不是靠药品、保健食品就会好，注意姿势、聪明锻炼正确肌肉，才是王道！《华人健康网》健康小学堂在日前所举办的「膝盖痛怎么救… 详全文 >

根据统计，每10个70岁以上老人，就有7个饱受退化性关节炎之苦！陈炯瑜医师表示，退化性关节炎可能会侵犯身体的任何关节，最常发生在髋关节、膝关节等支撑全身重量的部位，而患者通常因膝关节功能受限… 详全文 >

随着台湾疫情趋缓、防疫新生活开始，国人在出不了国的情况下，纷纷转为选择探索国内秘境，使全台更刮起一股登山、健行风气。不过，美国脊骨神经医学博士张轩彬提醒，登高、爬山是一门大学问，如果没有做好… 详全文 >