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胖子也會貧血！絕大多數人認為瘦小的人才容易貧血，但是，1名體型微胖的年輕男子，日前抱著熱忱去捐血，沒想到做捐血前血液檢查時，竟被護士告知「血紅素不足」不能捐血，驚訝不已！台北市聯合醫院忠孝院… 詳全文 >

Donna看過很多朋友鼻子過敏非常嚴重，早上起床打噴嚏不用說，還會不斷的包水餃（擤鼻涕），甚至可以持續到中午，桌上已經是滿滿的水餃。 詳全文 >

醫療科技進步，癌症早就擺脫「不治絕症」的惡名，近年臨床醫學發現，真正奪走癌友生命的，往往不是癌細胞本身，而是放化療引發的食慾不振、營養不良、睡眠障礙和疲勞等副作用，因此醫界普遍認為，如何熬過… 詳全文 >

癌友補營養不難，謹記3營養法則護健康！為呼籲大家重視癌症病患營養照護的重要性，避免癌友道聽塗說補身不成反傷身，台灣腸癌病友協會邀請營養師及醫師提出營養測量4大指標，以及治療前、中、後期營養補… 詳全文 >

學齡前的寶寶成長迅速，在這段發展的黃金期裡給予寶寶均衡的營養，是爸比媽咪們最重要的任務之一。偏偏，有些寶寶看起來就是比其他同齡孩子瘦小，家長也因為常被別人詢問：「小孩怎麼這麼瘦」、「到底有沒… 詳全文 >

1名14歲少年因車禍造成大腿骨骨折，手術治療時發現骨質空洞，宛如曬乾的絲瓜布，細究原因才發現是過度偏食所造成的骨質疏鬆。衛生福利部苗栗醫院骨科醫師汪家成提醒，除了營養失調，酗酒和日照、運動量… 詳全文 >

台灣人瘋美食，但對進食困難的9成頭頸癌患者來說，卻是無福消受，常因吃太少易造成營養缺乏。高雄長庚醫院營養治療科主任王弘仁表示，若能學會均衡攝取六大類食物、食材挑選與料理方式的秘訣，將可大幅降… 詳全文 >

很多讀者有這樣的疑惑，是否我們只吃菜不吃肉，那肯定就不會有脂肪肝，而事實並不是如此，我們身邊常常出現吃素不吃葷，竟然也得脂肪肝這樣奇怪的例子。這個案例提醒大家認識的有兩點，一是不要以為只吃青… 詳全文 >

老年人經常會有手腳麻木的感覺，有時是連續的，還有許多時候可能出現持續性不明原因的麻木感，老年人手腳麻木有時是由於睡覺手腳受壓而引起，經過活動可自行緩解。但如果出現持續性不明原因的麻木感，則可… 詳全文 >

如果靠饑餓減肥，體重下降也許很快，但是體形未必能夠改善。因為這種減肥方式會造成肌肉蛋白質的分解，身體中的脂肪比例反而會上升。饑餓會造成營養不良，致使內臟縮小、功能下降，人體的基礎代謝降低，活… 詳全文 >

台北榮民總醫院營養部舒宜芳營養師指出，營養不良原本即為癌症病人潛在的風險之一，而頭頸癌與上消化道癌症患者，由於疾病侵犯部位之影響，在診斷前就可能因為張口困難、口腔疼痛，而影響咀嚼或吞嚥， 詳全文 >

當歸芍藥散出自漢朝醫聖張仲景的《傷寒論》，能養血調肝，健脾利濕。主治妊娠腹中疼痛及婦人少腹諸痛。腹中拘急綿綿作痛，按之痛減、頭眩、小便不利。現常用於貧血、體力差、怕冷、下腹疼痛、頭重、暈眩、… 詳全文 >

正妹潮流當道，許多年輕女性刻意追求「紙片人」身材，飲食嚴格控制熱量和食量，且以多睡覺降低能量的消耗方式進行，長期造成營養不良、容易疲倦、肌膚凹陷等病厭厭的老化症狀。楊尚文營養師提醒，減重不能… 詳全文 >

「內在美比外在美更重要！」這句每個人都會講的名言，未必能在現實生活中實踐。兒福團體調查發現，國內有2成3青少年對外表身材感到不滿意，另部分BMI正常的女學生自認過胖，為了追求明星、模特兒般的… 詳全文 >