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夏天紫外線好毒,愛美女性即使全身塗滿防曬乳,紫外線仍可能在汗水稀釋防曬成分後趁虛而入,活化黑色素,使皮膚變黑或形成斑點。江仕峰營養師建議,除了定時補擦防曬產品做好防曬之外,夏季也能利用鳳梨蔬… 詳全文 >
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受到紫外線的荼毒,臉上曬斑、黑斑愈長愈多,影響姣好的肌顏。網路上流傳:「想要掃除黑斑,淡斑可以搽蘆薈凝膠,超級有效。」是真的嗎?中醫師彭溫雅表示,中醫對付黑斑,特別推荐一道紅棗、薏仁為主角的… 詳全文 >
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受到紫外線的荼毒,臉上曬斑、黑斑愈長愈多,影響姣好的肌顏。網路上流傳:「想要掃除黑斑,淡斑可以搽蘆薈凝膠,超級有效。」是真的嗎?中醫師彭溫雅表示,中醫對付黑斑,特別推荐一道紅棗、薏仁為主角的… 詳全文 >
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乾燥、細紋、斑點是每個女生多少都有的困擾,很多人試過各種保養方法,不管是擦乳液還是敷面膜,膚況都沒有明顯改善。到底該怎麼辦呢?國外有越來愈多研究發現,維他命B3是對肌膚相當有益的營養素,可以… 詳全文 >
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年紀越來越大,最怕的就是臉上長斑!尤其現在天氣越來越熱,曬太陽的機會增加,眼周和顴骨的黑斑已經開始蠢蠢欲動!很多人每天拼命擦所謂的淡斑保養品,臉上的斑點還是沒有消失。中醫師田宜民提醒,有些斑… 詳全文 >
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年齡增加,肌膚一定跟著老化嗎?不見得!只要吃對食物,就能幫助抗老、預防黑斑、淡化色素,還能讓皮膚更Q彈!營養師張佩蓉推薦6種美顏食物,好膚質跟好氣色就吃這些! 詳全文 >
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葡萄也能淡斑美白?是的,你沒看錯!雖然葡萄外皮是深紫色,感覺黑黑的好像跟美白沒有關係,但其實已有許多研究證實,葡萄中的成分有助淡化黑斑、減少黑色素,搭配維生素C的美白效果更好!營養師陳柏鈞推… 詳全文 >
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重陽節剛過,秋老虎的威力卻絲毫不減,在紫外線指數高居不下的狀況下,惱人的黑斑、肝斑也跟著爬上細嫩的臉蛋,到底該怎麼做才能改善呢?陳玫妃中醫師表示,想要擺脫斑點困擾,體質調整非常重要,不妨在日… 詳全文 >
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秋老虎發威,在紫外線破表、高溫炎熱的情況下,臉上的黑斑、色斑也跟著來搗亂,讓一張美麗臉蛋變成小花臉。究竟該怎麼做才能避免上述窘況發生呢?中醫師表示,想要擺脫斑點困擾,不妨使用綠豆粉、薏仁等容… 詳全文 >
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涼爽的秋天到來,肌膚受陽光和紫外線刺激的強度趨緩,正是「祛黑淨白」的好時機。不過,台灣傳統醫學會副祕書長彭溫雅提醒,秋天的氣候乾燥,皮膚的保水度和新陳代謝較慢,從體內淡化黑色素時,可多攝取白… 詳全文 >
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適逢「愛你一生」的2013年,許多情侶計畫在今年步入禮堂,因此早早就展開美容大作戰,但為了不讓新娘專美於前,丈母娘和婆婆也發揮「美人心機」,私下勤做保養,其中最大的課題就是抗斑。對此,中醫師… 詳全文 >
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中醫師張文馨指出,過敏常使臉部肌膚顯得黯沉、有氣無力,當症狀嚴重時,臉部肌膚還會反紅,身體上的不適更影響美觀。平常晚上洗完臉,可在擦美白淡斑乳液的同時,搭配顴髎穴與迎香穴兩個穴位的按摩。按摩… 詳全文 >
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為了美白肌膚、養顏美容,許多女性花大錢購買美白保養品,但苗栗大千醫院營養室營養師江仕峰表示,盛夏的鳳梨含有豐富維生素、有機酸、礦物質和膳食纖維,可幫助清除體內自由基,提升抗氧化的能力,預防黑… 詳全文 >
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想要擁有美麗的凍齡美肌,除了防曬工作要勤勞,吃對食物更重要!經常受邀至各大電視節目的美女中醫師張文馨表示,吃對護腎食物,能滋陰養血,延緩老化。平常可多吃黑木耳、紫菜、莓果類、海參、海帶、黑芝… 詳全文 >